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自己做蛋糕可以不放糖嗎 做蛋糕不放糖用什么替代

時(shí)間:2019-12-05 09:36:00 來源:趣丁網(wǎng) 作者:丸子

我們都知道,蛋糕是比較常見的一種甜點(diǎn),它的口味比較豐富,味道香甜可口,吃起來軟軟的,口感超級(jí)棒,深受人們喜歡,很多人都會(huì)在家做蛋糕吃。做蛋糕是有一定講究的,尤其是食材和配料的搭配。那么做蛋糕可以不放糖嗎?下面讓我們具體來看看吧!

自己做蛋糕可以不放糖嗎 做蛋糕不放糖用什么替代1

做蛋糕不放糖可以嗎

優(yōu)點(diǎn):低糖飲食,不容易胖

缺點(diǎn):蛋糕沒啥味道,蛋白不夠穩(wěn)定

建議:

1、做咸味蛋糕

用少量食鹽代替糖類,做出咸口蛋糕,也是不錯(cuò)的選擇。

ps:還可以加入火腿、香蔥、肉松等等,就會(huì)很好吃哦!

2、用有甜味的食材代替糖類,增加風(fēng)味

比如紫薯、南瓜、紅棗……都是自帶甜味的食材,做蛋糕時(shí)加一點(diǎn),蛋糕也不會(huì)索然無味了。

自己做蛋糕可以不放糖嗎 做蛋糕不放糖用什么替代2

糖在蛋糕中的作用

如果說不添加黃油還能勉強(qiáng)做一個(gè)海綿蛋糕,那么糖卻是必不可少的原料之一。

糖對糕點(diǎn)來說是極其復(fù)雜和重要的材料,簡單來說幾個(gè)方面的作用:

1、增加成品的甜味,是烘焙制品產(chǎn)生香氣。

2、與其他一些液體材料混合,產(chǎn)生黏性液體,因此才能使其他材料融合在一起。

3、使烘焙產(chǎn)品更加穩(wěn)定,在攪打的過程中,幫助全蛋或者蛋白形成濃稠而持久的泡沫,使產(chǎn)品光滑細(xì)膩蓬松。需要加糖才能穩(wěn)定打發(fā)的蛋白,是蛋糕蓬松的條件之一。

4、保濕,糖有吸收水分的作用,可以使蛋糕濕潤、柔軟。

5、防腐,這一點(diǎn)跟鹽的作用很類似。

當(dāng)然糖還有一些比如焦化、是烘焙產(chǎn)品產(chǎn)生光澤等等作用,我們由此可以看出,糖在烘焙制作中是相當(dāng)重要的!

一些朋友害怕甜而大量減掉配方中的糖量,因而造成產(chǎn)品失敗。如果大家害怕吃太多糖對身體不好,會(huì)發(fā)胖,那么可以使用一些甜度低的糖類,比如海藻糖,它的甜度只有白砂糖的一半。

自己做蛋糕可以不放糖嗎 做蛋糕不放糖用什么替代3

無糖蛋糕的雞蛋做法

原料:玉米面粉100克,雞蛋5個(gè),蔓越莓適量切碎,牛奶適量

1、將雞蛋蛋清和蛋黃分離,蛋清放到無油無水的盆中。

2、蛋黃放入盆中加入玉米粉、蔓越莓粒,倒入適量牛奶,攪拌成稠糊狀。

3、蛋清用打蛋器打發(fā)。將三分之一蛋白加入玉米面糊中,翻拌均勻后,倒入另外三分之二蛋白,翻拌均勻。

4、將拌好的面糊放入蛋糕模中,震出大泡。放入烤箱中,160度烤40分鐘,觀察顏色,別烤糊了。

把蛋糕糊放入紙杯烤或是微波爐也可以。

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