車厘子是很不錯的一種水果,它含有豐富的維生素、礦物質(zhì)以及膳食纖維等,很多人都喜歡吃。車厘子一般可以買一箱一箱的,一箱的重量一般是不包括盒子的重量的,但是有可能會包括袋子的包裝。
一般是不包括盒子的,具體看各售賣商。
車厘子是一種味美而又營養(yǎng)的水果,因為價格的昂貴,所以被認為是貴族食物。車厘子一般是由國外引進的,近年來受到了許多女性的喜歡。因為它具有很高的營養(yǎng)價值,能夠美容肌膚,對機體抗衰老有好處。常吃車厘子,不僅有益于女性健康,還能美白抗衰老、消炎止痛。
車厘子的含鐵量是比較豐富的,因此孕婦適當?shù)倪M食對于預防缺鐵性貧血是有好處的。另外車厘子里面含有豐富的維生素C,孕婦適當?shù)倪M食對于抗擊黑斑及美白等方面是有好處的。孕婦在懷孕期間要注意營養(yǎng)的均衡補充,不要偏食,這樣才可以促進胎兒的正常發(fā)育。
有可能會包含袋子的重量,但是袋子的重量一般很輕,可以忽略不計。
車厘子是一種營養(yǎng)價值非常高的水果。但是,中醫(yī)上講,車厘子屬于大熱的食物,吃的太多時會容易上火。一般每天吃10個左右就比較合適了。
當然這與個人體質(zhì)有很大關系。有些人即使成盤論斤吃車厘子也沒什么不適,而另外一些人可能會有得腹脹、腹部不適等消化道癥狀。此外,車厘子核仁含氰甙,水解后產(chǎn)生氫氰酸,有較大毒性。
1、鹽水浸泡清洗
鹽具有較好的殺菌作用,并且能去除車厘子表面的蟲卵。在食用車厘子前先將車厘子用鹽水浸泡10-20分鐘以上,并適當用手揉搓,最后用干凈流動清水沖洗干凈。
2、專用果蔬清洗劑清洗
或者可以直接使用專門的果蔬清洗劑對車厘子進行清洗,這樣也能起到較好的殺菌作用,讓車厘子吃的更加健康。
3、淘米水浸泡清洗
淘米水當中含有的堿性成分能夠與車厘子表面的農(nóng)藥殘留等有害物質(zhì)進行中和,從而能更好的殺死上面殘留下來的病菌,可以將車厘子用淘米水浸泡十幾分鐘,然后再用流動清水沖洗干凈即可。
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