車(chē)?yán)遄邮潜容^受歡迎的一種水果,它的吃法比較多,味道香甜可口,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,深受人們喜歡。車(chē)?yán)遄右话愣际嵌旧鲜械?,大多都是從?guó)外進(jìn)口的,智利車(chē)?yán)遄泳褪瞧渲凶钍軞g迎的。進(jìn)口的車(chē)?yán)遄右话?1月份上市,大概在3月份就下架了。
進(jìn)口車(chē)?yán)遄右话?月份就下架了。
進(jìn)口車(chē)?yán)遄右荒攴譃閮杉尽?月底,來(lái)自北美的車(chē)?yán)遄娱_(kāi)始陸續(xù)上市,7月至8月底,美國(guó)車(chē)?yán)遄哟笠?guī)模上市,直到8月她完成了她的食品使命。三個(gè)月后,來(lái)自南美智利的切里茲接手繼續(xù)為食客提供美味食物的任務(wù)。從11月到明年3月,是南半球切里茲的美食季節(jié)。
根據(jù)中國(guó)的產(chǎn)地,櫻桃成熟并在不同的時(shí)間上市。2月基本上是全球櫻桃的間隔期。3月中旬,大連溫室櫻桃上市;4月中下旬,煙臺(tái)溫室櫻桃上市;5月初,南方露天的車(chē)?yán)镒娱_(kāi)始出現(xiàn)在市場(chǎng)上;5月中下旬,煙臺(tái)露天車(chē)?yán)镒由鲜校?月初,大連露天車(chē)?yán)镒娱_(kāi)始上市。一般來(lái)說(shuō),到7月初,國(guó)內(nèi)的切里茲已經(jīng)基本結(jié)束。
1.保護(hù)視力
車(chē)?yán)遄拥木S生素a含量是葡萄、蘋(píng)果和橙子的4-5倍。長(zhǎng)時(shí)間在辦公室或家里使用電腦很容易引起近視,所以七葉樹(shù)是保護(hù)視力的好水果。
2.美容養(yǎng)顏
車(chē)?yán)遄訝I(yíng)養(yǎng)豐富,比蘋(píng)果和梨含有更多的蛋白質(zhì)、糖、磷、胡蘿卜素和維生素C。經(jīng)常食用車(chē)?yán)遄硬粌H可以美容,使皮膚紅潤(rùn)、嫩白,消除皺紋和斑點(diǎn);常用車(chē)?yán)镒又瓉?lái)擦拭面部和皺紋,它還可以使面部皮膚紅潤(rùn)、嫩白,去除皺紋和斑點(diǎn)。
3.抗貧血
車(chē)?yán)遄雍F量高,是所有水果中的第一種。鐵是合成人類(lèi)血紅蛋白和肌紅蛋白的原料。它在人體免疫、蛋白質(zhì)合成和能量代謝過(guò)程中起著重要作用。同時(shí),它也與大腦和神經(jīng)功能、衰老過(guò)程等密切相關(guān)。經(jīng)常吃芝士可以補(bǔ)充體內(nèi)對(duì)鐵的需求,促進(jìn)血紅蛋白再生。它不僅能預(yù)防缺鐵性貧血,還能增強(qiáng)體質(zhì)、大腦和智力。
1.直接吃
車(chē)?yán)遄颖旧砭褪且环N水果,可以直接食用。只要洗干凈,就可以在嘴里吃。切里茲的核心相對(duì)較硬。吃飯時(shí)要小心磕牙。不要一下子吞下它。輕輕地咬。孩子和老人最好在取芯后進(jìn)食!
2.做果醬吃
車(chē)?yán)遄颖葯烟屹F。如果車(chē)?yán)遄犹?,可以搭配水果醬食用。方法:取龜里子的核和皮,用刀切碎,放入鍋中。用小火加糖慢慢煮,直到變稠。冷卻后,它會(huì)產(chǎn)生醬汁。
3.釀造葡萄酒或飲料
車(chē)?yán)遄訃L起來(lái)很甜。你可以把500克車(chē)?yán)遄臃旁?000毫升的酒瓶里,密封并放在陰涼的地方,每三天攪拌一次,半個(gè)月就會(huì)變成甜車(chē)?yán)遄泳?。在制作飲料時(shí),你可以用烹飪機(jī)將車(chē)?yán)遄哟虺晒?,然后在牛奶中飲用?/p>
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