5w臺燈適合看書嗎

很多人喜歡在家的時(shí)候就只開一盞臺燈，這樣家里暗暗的光線會特別有感覺。但如果是要用來看書、做作業(yè)的話，光線太暗就不好了，我們還是要用瓦數(shù)比較高的臺燈，這樣亮度也會高很多。那么5w的臺燈適合看書時(shí)用嗎？

5w臺燈適合看書嗎

如果臺燈是節(jié)能燈管，5W就相當(dāng)于白熾燈的25W，單純照明的話亮度會很低，當(dāng)閱讀燈的光源會有點(diǎn)暗，至少應(yīng)使用 8W ，否則長時(shí)間在燈光昏暗下會減低視力。如果是LED發(fā)光管，5W應(yīng)該沒問題，具體要看實(shí)際產(chǎn)品。

小孩寫作業(yè)臺燈要多少瓦合適

一般建議12歲以下的兒童使用13W的護(hù)眼燈，因?yàn)檫@個(gè)年齡段的孩子眼睛處于發(fā)育不全的階段，對光線的強(qiáng)度比較敏感。 13W的亮度相當(dāng)于60W的白熾燈，比較適合這個(gè)年齡段。 對于12歲以上的孩子，眼睛發(fā)育已經(jīng)成熟，使用21W護(hù)眼燈效果更佳。

臺燈的燈泡要合適。 如果度數(shù)過低，書本上的光線會變暗，不僅讓人看不清字跡，還會造成視覺疲勞，時(shí)間長了還會導(dǎo)致近視。 但是，如果燈功率過高，過強(qiáng)的光線會通過白紙表面反射到人的眼睛中，造成眩光，使瞳孔不斷縮小，引起眼痛和頭痛。

書桌臺燈怎么挑選

1、購買臺燈時(shí)，一定要選擇低藍(lán)光的臺燈。一般來說，超過0.2的藍(lán)光被認(rèn)為是高藍(lán)光。

2. 檢查是否有任何閃爍。最直接的方法就是打開手機(jī)的攝像頭，面對舞臺的光源。如果手機(jī)屏幕上沒有閃爍的暗線，則說明沒有頻閃。暗線流暢地流淌，所以頻閃越嚴(yán)重。頻閃極易引起視力疲勞、頭暈、眼睛不舒服和光線不足的癥狀。嚴(yán)重時(shí)可能會引起頭痛、視力下降等問題。

3、最佳光照在日出后1-2小時(shí)，色溫4000-5000K左右。該色溫范圍內(nèi)的光線舒適、柔和，適合閱讀和書寫。一般來說，如果要在這個(gè)范圍內(nèi)選擇稍高的色溫進(jìn)行閱讀，則需要選擇相對較低的色溫進(jìn)行書寫。

4、最佳視覺光環(huán)境為光源中心距讀寫臺高度400mm的照度為750-1500Lx。一般來說，單就照度值而言，500LX以下的臺燈是不合格的，照明亮度低，不能作為讀寫照明使用。

5、學(xué)習(xí)燈必須通過國家強(qiáng)制性3C認(rèn)證，并在有效期內(nèi)。