滑雪是生活中比較受歡迎的一個(gè)戶外運(yùn)動(dòng),每年冬季很多人都會(huì)去滑雪?;┮话阋I(yè)的滑雪服和滑雪鞋,還要戴護(hù)目鏡。護(hù)目鏡里面是可以戴隱形眼鏡的,也可以帶近視眼鏡。
滑雪護(hù)目鏡里面可以戴隱形眼鏡,但是也有一定的風(fēng)險(xiǎn)。
可以在滑雪鏡內(nèi)直接佩戴近視眼鏡,滑雪鏡的鏡身都比較大,在里面戴眼鏡沒有問題。如果滑雪眼鏡內(nèi)不能放近視眼鏡,可以直接戴隱形眼鏡,但是注意要保持眼球的濕潤,避免視覺疲勞。
隱形眼鏡配戴在雪鏡內(nèi)部,影響眼睛的透氧,易造成眼睛紅腫,嚴(yán)重還會(huì)引起炎癥。在高強(qiáng)運(yùn)動(dòng)量下或摔倒時(shí),眼睛都會(huì)承受一定的壓力,隱形眼鏡很容易被壓出來。
可以帶近視眼鏡。
選擇相對內(nèi)部空間比較大的滑雪鏡直接扣在近視眼鏡上。這是一種相當(dāng)實(shí)惠、有效的方法。
對雪鏡和近視眼鏡的要求都比較高,而且近視鏡片的中心點(diǎn)不容易對在瞳孔上,配戴舒適性差。 可直接“卡”近視眼鏡的滑雪鏡,價(jià)格相對一般的雪鏡偏高一些,主要是在鏡框上做了特別設(shè)計(jì),增加了制作成本。在鏡框左右兩側(cè)太陽穴的位置一般都開有凹槽,以方便固定近視眼鏡的鏡腿。雖然這種雪鏡內(nèi)部空間大,但并不適合所有的近視眼鏡,一般我們建議配戴:記憶或TR90材質(zhì),鏡腿柔韌性好的眼鏡以及近視眼鏡采用防霧鏡片,鏡框比較小的人采用這種方法。
1、凍傷
更換濕衣物,用40℃的溫水浸泡凍傷部位,水溫不能過高,不能馬上烤火。
2、眼睛傷害
雪地的反光強(qiáng)烈,配備滑雪眼鏡,預(yù)防雪盲。
3、皮膚傷害
對于擦傷和裂傷,清洗傷口后,然后涂上外用藥物,不用紗布覆蓋。
對于淤血和血腫,可以用冰敷來止血消炎。
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