菠蘿吃起來(lái)味道酸甜可口,營(yíng)養(yǎng)豐富,吃起來(lái)很不錯(cuò),是比較受歡迎的一種水果,很多人都喜歡吃菠蘿。菠蘿切好之后要盡快吃完,不建議放很長(zhǎng)時(shí)間,不然就會(huì)氧化變質(zhì)壞掉,切好的菠蘿吃不完建議冷藏保存或者腌制保存。
冷藏保存或者進(jìn)行腌制。
切好的菠蘿果肉會(huì)與空氣直接接觸,如果不處理,細(xì)菌很容易滋生。因此,如果您想將其儲(chǔ)存一夜,建議采取一些措施:
1.用保鮮膜包好,放在冰箱里保存。冰箱可以為菠蘿提供低溫環(huán)境,可以抑制細(xì)菌的生長(zhǎng),延長(zhǎng)菠蘿的保質(zhì)期,并將其保存過(guò)夜。
2.將菠蘿腌制。由于鹽具有殺菌作用,腌制菠蘿可以降低細(xì)菌污染的可能性,從而使其保存更長(zhǎng)時(shí)間。
1.促進(jìn)胃腸蠕動(dòng):菠蘿富含多種蛋白酶,適當(dāng)食用可分解食物中的蛋白質(zhì),加速腸道蠕動(dòng),緩解消化不良,引起腹脹或腹痛等癥狀,降低便秘的發(fā)生率。
2.保水消腫:菠蘿中含有豐富的微量元素鉀,并含有大量的碳水化合物。攝入人體后,可以代謝體內(nèi)的鈉鹽,避免體內(nèi)多余的水分滯留,預(yù)防或治療體內(nèi)水腫。
3.止渴解刺激:菠蘿的含水量相對(duì)較高。當(dāng)患者出現(xiàn)口干和舌干時(shí),適當(dāng)吃一些可以滋潤(rùn)喉嚨,緩解口渴。
菠蘿通常不適合胃腸道疾病患者食用,也不能與白蘿卜或雞蛋一起食用。
1.胃腸道疾?。翰ぬ}有一定程度的刺激性。如果患者患有胃炎或胃潰瘍等胃腸道疾病,可能會(huì)加重癥狀,影響疾病的恢復(fù)。
2.白蘿卜:如果菠蘿和白蘿卜一起吃,可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)甲狀腺腫,從而刺激甲狀腺。
3.雞蛋:雞蛋中的蛋白質(zhì)含量相對(duì)豐富。一邊吃雞蛋一邊吃菠蘿,會(huì)導(dǎo)致雞蛋中的蛋白質(zhì)與菠蘿中的果酸結(jié)合,影響蛋白質(zhì)并使其凝固,從而可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀。
最新評(píng)論:共3條
版權(quán)所有 Copyright © 2016-2023 【趣丁網(wǎng)】 備案編號(hào):鄂ICP備19017513號(hào)-1
注:網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不代表本站立場(chǎng)。