淡鹽水是生活中比較常見(jiàn)的一種飲用水,它可以起到很好的功效與作用,很多人都會(huì)用它洗鼻子,但是在清洗的過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生疼痛,這個(gè)可能是鹽水濃度過(guò)高,或者鼻粘膜受損引起的。
可能濃度過(guò)高或者鼻粘膜有損傷。
淡鹽水本身具有一定的刺激性,一般需要控制好濃度,不然濃度過(guò)高的話(huà)就會(huì)刺激到鼻粘膜出現(xiàn)疼痛的癥狀。
其次如果本身鼻子有炎癥、鼻腔內(nèi)黏膜有損傷的話(huà),那么淡鹽水也會(huì)對(duì)傷口造成刺激,此時(shí)就會(huì)出現(xiàn)疼痛的情況,建議最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下涂抹其它藥膏來(lái)進(jìn)行治療,等到恢復(fù)之后再用淡鹽水來(lái)清洗鼻子。
鹽水洗鼻子能夠緩解皮膚干燥,可以緩解不適癥狀,但是也會(huì)對(duì)鼻腔造成刺激。
有關(guān)自身患有過(guò)敏性鼻炎或者是萎縮性鼻炎,以及慢性鼻炎出現(xiàn)了鼻腔干燥,或者是有鼻塞等癥狀可以使用鹽水沖洗,比較能夠達(dá)到清潔作用,也可以緩解皮膚干燥,同時(shí)也能夠把鼻腔以及鼻竇內(nèi)的分泌物沖洗干凈。但是在使用的時(shí)候一定要采取正確的使用方法,否則就有可能會(huì)產(chǎn)生一定刺激。
平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,避免吃辛辣刺激性食物,可以多吃新鮮水果和蔬菜。
鹽水洗鼻的正確方法是應(yīng)用洗鼻器進(jìn)行沖洗,先沖洗一側(cè)鼻腔,再更換另一側(cè)鼻腔。
鹽水洗鼻時(shí)首先把加熱至正常體溫的鹽水放至洗鼻器的洗鼻壺內(nèi)。把洗鼻器的另一端塞入鼻腔,塞入時(shí)應(yīng)放置鼻腔外側(cè)壁處,放置內(nèi)側(cè)處容易損傷鼻中隔黏膜,并用手指固定,以免脫落。一手?jǐn)D壓洗鼻壺,使鹽水沖洗鼻腔。沖洗一側(cè)鼻腔后可進(jìn)行另一側(cè)鼻腔沖洗。鹽水洗鼻時(shí)動(dòng)作要輕柔規(guī)律,避免用力過(guò)大,以免損傷鼻腔黏膜,有鼻腔出血情況時(shí)應(yīng)暫停洗鼻。
鹽水洗鼻可清理鼻腔內(nèi)的細(xì)菌、病毒、變應(yīng)原、分泌物等,可有效改善鼻塞、流涕、鼻癢、鼻腔干燥的現(xiàn)象??捎糜谶^(guò)敏性鼻炎、萎縮性鼻炎、急性鼻炎、慢性鼻竇炎的輔助治療。鹽水洗鼻安全性高,操作簡(jiǎn)便,孕婦、兒童等特殊人群也可以應(yīng)用、配合。
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