菠蘿是生活中很常見的一種水果,它里面會含有菠蘿蛋白酶,這種成分有一定刺激性,會容易導(dǎo)致過敏,所以很多人吃之前都會泡鹽水,但是有時候菠蘿泡了鹽水還會辣舌頭,這種可能是浸泡的時間不夠,或者是吃得太多了。
1、浸泡時間不夠
菠蘿用鹽水漫泡之后一般是不會出現(xiàn)刺激舌頭的情況的,如果吃了這種漫泡的菠點還是舌頭發(fā)麻的話,一股是由于漫泡時間不夠而導(dǎo)致的,一股建議菠蘿在吃之前要用鹽水漫泡30分鐘左右。
2、吃太多
菠蘿屬于熱性水果,并旦糖分含量比較高,如果一下吃太多的話就會上火,上火之后舌頭也可能會長泡出現(xiàn)不適感。
菠蘿用鹽水泡一泡,是因為菠蘿當(dāng)中有菠蘿莓,能夠分解食物當(dāng)中的蛋白質(zhì),讓人體的口腔受到明顯的刺激作用,會出現(xiàn)麻木酸痛的感覺,用鹽水泡過之后,菠蘿酶的活性就會有一定程度的降低,能夠減少對患者身體所造成的一些不適癥狀。
菠蘿是一種營養(yǎng)價值比較豐富的水果,含有大量的維生素C、維生素b,以及膳食纖維等等,能夠在一定程度上補充患者身體當(dāng)中的一些營養(yǎng)成分。但是一定要注意,在吃菠蘿的時候是不能夠吃太多的,菠蘿當(dāng)中也含有一定程度的致敏成分,如果吃菠蘿吃比較多的情況下,也可能會造成患者出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象,對于患者的身體健康就會造成一定程度的影響,可能會造成患者出現(xiàn)其他方面的一些并發(fā)癥,對患者的身體健康造成損傷。
1、菠蘿與冰糖一起搭配榨汁或煮湯,具有促進(jìn)消化、生津止渴、醒酒開胃等功效。
2、將菠蘿切丁,與米飯一起炒制,不僅讓米飯變得更加鮮香,還具有開胃、助消化等功效。
3、將菠蘿削皮、切塊后,澆上蜂蜜,味道甜蜜,而且有調(diào)理脾胃、促進(jìn)消化的功效,對便秘有改善作用。
4、煮魚肉的時候適當(dāng)加些菠蘿肉或菠蘿汁,適量食用對氣血虛弱、胃弱食少、脾虛腹瀉等有緩解作用。
5、菠蘿有清熱解暑、生津止渴、通利小便等功效,而雪梨可滋陰潤肺、清熱化痰,兩者搭配,能消水腫、止咳化痰、預(yù)防中暑。
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