泡椒鳳爪焯水幾分鐘

泡椒鳳爪是生活中比較常見的一種美食小吃，它的做法比較多，吃起來酸辣爽口，很多人都會(huì)自己在家做泡椒鳳爪。泡椒鳳爪一般都是需要焯水的，焯水的時(shí)間大概是五到八分鐘左右，具體看雞爪的大小和數(shù)量而定。

泡椒鳳爪焯水幾分鐘

5-8分鐘左右。

當(dāng)你在蔬菜市場買雞爪時(shí)，你必須買新鮮的雞爪。用清水清洗雞爪，用剪刀剪去指甲。因?yàn)殡u爪的指甲很臟，你必須先把它們處理掉。用清水洗凈雞爪后，將雞爪切成兩份，放入盆中。加入足夠的水浸泡約30分鐘。

雞爪浸泡后，用水將雞爪漂白。用水燙雞爪，不僅可以去除雞爪中的污垢，還可以使腌辣椒雞爪看起來更好，讓人更有食欲。將適量水倒入鍋中，加入料酒胡椒，將雞爪放入冷水中，用大火煮沸，然后用小火加熱約五分鐘。熱燙后，將雞爪從鍋中取出，用清水沖洗掉表面的漂浮泡沫，將雞爪浸泡在冰水中約20分鐘。這一步非常重要。記住不要忽略這一步。浸泡雞爪主要是為了讓雞爪更有嚼勁，讓雞爪吃得更好。

泡椒鳳爪的做法

1、浸泡

在清水中加入蔥花、姜片和料酒，洗凈買來的雞爪，浸泡2-3分鐘備用；處理浸泡過的雞爪：剪下指甲，撕下黃色的繭皮（浸泡過的繭皮特別容易處理，只需輕輕撕下即可）

2、焯水

將浸泡過的雞爪放入沸水鍋中，漂白，取出清水沖洗浮沫；

3、水煮

打開另一個(gè)鍋，加入料酒、生姜和蔥結(jié)到清水中，放入雞爪，用大火煮10分鐘左右。小心不要在鍋里攪拌，以免傷害皮膚。

4、沖泡

取出煮熟的雞爪后，迅速冷卻，用流動(dòng)的水清洗和浸泡（如果是夏天，最好準(zhǔn)備冰塊），將冷卻后的雞爪切成塊，并將一只爪子分成三段（你不能切成塊，但我認(rèn)為腌制時(shí)更容易品嘗）。切開雞爪后，繼續(xù)清洗并用流動(dòng)水浸泡約半小時(shí)；

5、腌制

雞爪過道冷卻煮沸后，瀝干水，放入腌制好的胡椒水中。冷藏并腌制一夜，然后打開蓋子食用

自制泡椒鳳爪一天吃多少合適

建議一天食用50克左右即可。

泡椒雞爪屬于腌制食品，味道辛辣，營養(yǎng)價(jià)值低。過量食用容易加劇人體胃腸道的消化，從而刺激人體胃腸道，造成腹痛、腹瀉、大便松弛等不適癥狀，對人體健康造成危害。一般建議人體每天吃50克左右的腌辣椒雞爪。