冬筍也就是冬天能吃的竹筍,它是還比較稚嫩的未出土的竹筍筍芽,口感清脆香甜,適合煮食或者炒食。不過冬筍含有一定的草酸,我們吃之前最好焯焯水,還可以順便去一下里面的苦澀味。不過通常我們買到的冬筍都不會很苦,除非買到了苦筍。
筍有兩種,一種叫甜筍,一種叫苦筍。 市場上賣的多是甜筍,但有的會用苦筍來冒充甜筍,因?yàn)楦韶浭欠植磺宓?。不過苦筍也可食用,它們通常被曬干并用于腌制泡菜,而不是煮熟或炒食??喙S富含大量氨基酸生物堿和維生素,具有抗菌消炎作用,幫助消化。 苦筍富含大量纖維素,能促進(jìn)體內(nèi)膽固醇和脂肪的代謝,降低膽固醇,也有一定的減肥作用。夏天可以多吃些苦筍。 苦筍無毒,但草酸含量較多。
1、去除干冬筍苦味的方法有兩種。一種是用清水浸泡,但時(shí)間長。泡好后放入鍋中煮半小時(shí)。一次,苦味可以在一兩天內(nèi)消除。另一種方法是將干筍直接放入鍋中煮至軟爛。一般煮兩個(gè)小時(shí)左右,然后按照上面的方法。
2、新鮮冬筍去皮切片,入鍋煮十五分鐘。拿起并浸泡在干凈的水中。每三到四個(gè)小時(shí)換一次水。如果竹筍比較細(xì),可以吃一天左右。如果它們更厚,則需要兩天時(shí)間??辔侗煌耆コ?/p>
3. 將切好的鮮冬筍或泡軟的干冬筍用鹽腌四個(gè)小時(shí),建議選擇粗鹽。腌好后,倒掉鹽水,用清水沖洗干凈,最后用清水浸泡三遍。四小時(shí)后,換水繼續(xù)浸泡。一般來說,一天就可以吃完。
4、將干冬筍或用白酒或白醋浸泡過的新鮮冬筍放入。量比你的冬筍還少。如果要達(dá)到省錢的效果,建議用白酒或白醋加水浸泡。一般是四個(gè)小時(shí)左右,然后撿起來泡在清水里。注意每三四個(gè)小時(shí)換一次水。
5、做酸筍,不用苦味,直接放進(jìn)罐子里。吃的時(shí)候苦澀自然就沒有了,喜歡酸筍的可以試試這個(gè)方法,幫助解決冬筍的苦味。一般一周左右可以吃,如果天氣冷的話,需要兩周的時(shí)間。
1.首先看顏色,選擇深黃色的皮,按壓時(shí)沒有空鼓。 真正細(xì)嫩的筍筍枝呈深黃色,包衣很緊。
2.看身材,短粗的竹筍更鮮嫩。
3.看筍節(jié),剝開竹筍,筍節(jié)越密,口感越細(xì)膩。 如果不能剝皮撿起來,可以看看竹筍的底部。 底部顆粒密實(shí)的是老的,稀疏光滑的是嫩的。
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