即食燕窩有假的嗎

燕窩是很滋補(bǔ)的一種食物，特別是對(duì)女性非常好，有美容養(yǎng)顏的作用。有的人可能沒(méi)有時(shí)間去專門(mén)泡發(fā)燕窩然后熬煮，即食燕窩就成了他們的選擇。不過(guò)購(gòu)買(mǎi)即食燕窩也要注意，不要買(mǎi)到假貨了，也不要貪圖便宜。具體怎么看即食燕窩假不假呢？看看下文吧。

即食燕窩有假的嗎

也會(huì)有假貨的，所以在選購(gòu)的時(shí)候要注意辨別。

最好的即食燕窩具有透明的顏色。將即食燕窩瓶?jī)A斜45度的話，是沒(méi)有太多水的。撈出后的燕窩清晰細(xì)膩。打開(kāi)瓶子后，優(yōu)質(zhì)的即食燕窩（白燕）具有燕窩獨(dú)有的膠原蛋白和蛋白質(zhì)豐富香氣。由于金絲燕食海邊的藻類和昆蟲(chóng)，因此氣味不如白燕強(qiáng)，但礦物質(zhì)含量卻較高。精制而成的即食燕窩光滑而富有彈性。天然即食燕窩應(yīng)標(biāo)明不含防腐劑和添加劑。 購(gòu)買(mǎi)燕窩罐頭時(shí)，請(qǐng)輕輕搖晃，真正的燕窩可以跟著瓶子搖動(dòng)，呈銀白色，晶瑩剔透，有彈性，輕輕拉動(dòng)還會(huì)拉伸。汁水色澤一般是淺白色，淺黃色或淺棕色，口感香甜。

即食燕窩要加熱吃嗎

即食燕窩可以通過(guò)加熱來(lái)食用，但不能燉煮或用微波爐加熱，因?yàn)樗鼈冊(cè)谥瞥沙善窌r(shí)已經(jīng)高溫加熱過(guò)，再次高溫會(huì)失去原有的味道。

對(duì)于濃縮即食燕窩，根據(jù)制造商提供的數(shù)量和勺子取出一定量，然后直接食用，或者將其添加到牛奶等熱飲中混合。對(duì)于稀釋即食燕窩，因?yàn)橐呀?jīng)調(diào)配好，所以只需將其浸泡在沸水中沖燙后食用。

燕窩泡發(fā)注意事項(xiàng)

1.最好用冷水泡發(fā)。夏天可以用冷水，冬天可以用溫水。不要使用熱水。熱水會(huì)破壞燕窩中的營(yíng)養(yǎng)活性蛋白。燕窩中的膠原蛋白也會(huì)受到高溫的影響而變質(zhì)，從而導(dǎo)致燕窩的營(yíng)養(yǎng)成分流失，味道也會(huì)因此而產(chǎn)生偏差。

2.不要使用自來(lái)水泡發(fā)。由于燕窩具有吸收性，因此自來(lái)水中含有諸如漂白粉之類的雜質(zhì)，如果將其轉(zhuǎn)移到人體，則會(huì)危害健康。因此，對(duì)于燕窩的味道和營(yíng)養(yǎng)，建議使用純凈水和礦泉水或家用過(guò)濾飲用水。

3.不能使用泡發(fā)過(guò)的水。由于燕窩的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，但不能使用浸泡過(guò)的燕窩中殘留的水，因此人們認(rèn)為燕窩中浸泡的水中必須有一些營(yíng)養(yǎng)成分。如果不使用它，將被浪費(fèi)。但其實(shí)，燕窩浸泡后剩下的水不含營(yíng)養(yǎng)。