農(nóng)夫山泉排毒水在ins上特別火,一到夏季,很多女孩子都開(kāi)始動(dòng)手制作飲料,而關(guān)鍵點(diǎn)就在于不長(zhǎng)胖,這款網(wǎng)紅農(nóng)夫山泉排毒水真的很不錯(cuò)!那么,農(nóng)夫山泉嬰兒水排毒水怎么做?一起來(lái)看看本站提供的網(wǎng)紅農(nóng)夫山泉排毒水秘方吧!
農(nóng)夫山泉嬰兒水(天貓超市買(mǎi)的一箱隔天就到了12瓶/箱均算下來(lái) 每瓶7.5元)
黃瓜:1/2根
水果西柚:4片
西瓜:3片
怕酸的朋友可以適量加點(diǎn)蜂蜜 最后放進(jìn)冰箱冷藏冷泡8h等待水果中營(yíng)養(yǎng)完全釋放 酸酸甜甜的排毒養(yǎng)顏水 還能夠補(bǔ)充維生素 制作方法也是非常的簡(jiǎn)單啦,集美們趕緊喝起來(lái)吧~!
1、桃子+獼猴桃+青蘋(píng)果
2、西柚+小青檸+檸檬
3、黃瓜+檸檬+小青檸
4、火龍果+青蘋(píng)果+藍(lán)莓
5、蘋(píng)果+藍(lán)莓+圣女果
6、西紅柿+蘋(píng)果+檸檬
其實(shí)怎么組合用什么水都是次要的,就是要借助這種方式給自己養(yǎng)成一個(gè)多喝水輕斷食的生活習(xí)慣,希望對(duì)大家有個(gè)小小的幫助喲!最后小彩蛋:倒出去的水和剩下的水果我也沒(méi)有浪費(fèi),混在一起做了個(gè)大雜燴,意外的顏值頗高嘻嘻。
1.水果必須洗凈或去皮,因?yàn)榧词乖诶浣^(guò)程中維生素和香精也會(huì)完全釋放出來(lái)。 如果不清洗水果,毒素和農(nóng)藥將被完全釋放。
2.瓶子必須干凈,水必須干凈,以防止在冷藏過(guò)程中異味和細(xì)菌進(jìn)入
3.冷藏浸泡時(shí)間的長(zhǎng)短,從8h開(kāi)始,冷浸至少8h可以充分釋放水果中的營(yíng)養(yǎng)成分,但時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),最好在10小時(shí)以?xún)?nèi)
4.最好使用純凈水或蒸餾水。 浸泡時(shí)不要加糖。 冷藏后,如果您想要一些美味的東西,可以放一點(diǎn)蜂蜜。
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