我們都知道,菠蘿咕咾肉是比較受歡迎的一道美食,它的做法比較多,吃起來香甜可口,味道很不錯,營養(yǎng)價值高,深受人們喜歡,很多人都會在家做菠蘿咕咾肉。做菠蘿咕咾肉是有一定講究的,尤其是肉質(zhì)的選擇。那么菠蘿咕咾肉一定要用里脊肉嗎?下面讓我們具體來看看吧!
并不是,除了里脊肉,還可以用后臀尖肉。
豬的后臀尖肉全為瘦肉,而且肉質(zhì)較細嫩,可代替里脊肉。因為里脊肉的價格較高,而后臀尖肉肉質(zhì)與里脊肉差不多,價格又比里脊肉要便宜一些,所以用后臀尖肉,既經(jīng)濟又實惠,而且不影響菜的口感。
咕咾肉的做法其實很簡單,但要注意每個細節(jié)從原料的選用到烹飪,每個細節(jié)都掌握的恰到好處,才能做出美味的色澤誘人的咕咾肉。
豬肉片裹蛋液時要裹均勻,多余的蛋液就倒出,否則裹粉會結(jié)塊不均勻,而且在腌制肉時加蛋清可以使肉更鮮嫩。
在用菠蘿制作菜品或者直接食用前,我們需要對其做個簡單的處理,破壞其中的菠蘿蛋白酶,即用淡鹽水浸泡菠蘿,這樣能夠避免給人體造成不必要的傷害,同時這樣的處理還能讓菠蘿嘗起來更為清甜可口。
用筷子插入油里,筷子周圍有密集的氣泡,少量油煙升起時為六成左右熱,筷子周圍有很多細密的氣泡,油煙明顯,這時油溫約七成左右熱。將肉片復炸是使得肉片外焦里嫩的十分關(guān)鍵的一步,千萬不能少了這一步驟。
在最后一個步驟中,咕嚕肉不用翻炒太久,使炸好的肉裹上濃稠的醬汁即可出鍋。關(guān)火后才加入菠蘿拌炒,可避免菠蘿炒得破損及滲出水分,影響整道菜的味道和觀感。
主料:豬后臀尖肉250克。
輔料:菠蘿半個,青椒、紅椒、雞蛋各一個,水淀粉、料酒、鹽各適量,番茄醬50克,白醋,糖各15克。
1、原料處理
把豬的后臀尖肉洗干凈,把豬皮去掉,切成片。放入容器中,加鹽、料酒、雞蛋、水淀粉攪拌上漿,腌制15分鐘。把菠蘿切成小塊,青紅椒切成片。
2、炸肉片
把油鍋放在火上,鍋中加油,把油加熱到四五成熱時放入肉片,炸成金黃色,用漏勺撈出瀝油,然后繼續(xù)把油溫燒到七八成熱時,再放入肉片復炸一次,炸好以后把肉片撈出控油。
3、放番茄醬和糖醋汁翻炒
鍋中放少量油,用中小火加熱,放入番茄醬炒出紅油,然后加入糖醋制成的碗汁,在鍋中淋入水淀粉。再加入菠蘿炒勻,最后加入肉片和青椒片、紅椒片快速翻炒均勻出鍋。(把糖、鹽和白醋放入碗中,混合均勻制成糖醋汁。)
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