十月份正是吃柿子的季節(jié),柿子多汁味甜,雖然好吃但是不能吃多,也最好不要空腹吃。空腹吃的話得結(jié)石的概率會(huì)變高。這是為什么呢?有沒(méi)有辦法吃柿子不長(zhǎng)結(jié)石呢?
柿子的結(jié)石叫胃柿石、柿結(jié)石,主要是因?yàn)槭磷又械镊匪幔▎螌帲┖褪澄镏械牡鞍踪|(zhì)、纖維素等物質(zhì)結(jié)合,形成不溶于水的團(tuán)塊狀的物質(zhì),如果不能及時(shí)從胃里排除就會(huì)形成結(jié)石。
柿結(jié)石比較常見(jiàn)的癥狀是腹痛、腹脹、胃痛、嘔吐,有時(shí)會(huì)引起腸梗阻。
有時(shí)結(jié)石還會(huì)磨損胃粘膜,導(dǎo)致潰瘍等癥狀,不過(guò)比較少見(jiàn)。
從臨床上的觀察來(lái)看,空腹吃柿子的人更容易出現(xiàn)柿結(jié)石,但是這個(gè)概率本身也不大,也就是說(shuō),空腹吃柿子多數(shù)并不會(huì)有結(jié)石的問(wèn)題。
另外,吃飽了再吃柿子也有可能柿結(jié)石,而且新鮮柿子和柿餅都有可能導(dǎo)致結(jié)石。
避免結(jié)石的關(guān)鍵是不要吃澀口的柿子,因?yàn)闈趤?lái)自于鞣酸。遇到澀的,可以先放放,通過(guò)自然成熟過(guò)程,鞣酸會(huì)逐漸降低。
可以通過(guò)催熟的方式處理一下,比如用蘋(píng)果或香蕉和柿子放在一個(gè)塑料袋里密封,一兩天就會(huì)熟。
此外,柿結(jié)石的形成和胃消化能力也有關(guān)系,胃酸會(huì)破壞柿結(jié)石的結(jié)構(gòu),但老人和孩子消化能力弱,更容易形成結(jié)石,所以這些人應(yīng)該避免空腹吃柿子。
還有一點(diǎn)比較重要,根據(jù)醫(yī)生的觀察,一次吃好幾個(gè)柿子或連續(xù)幾天每天吃柿子的人得柿結(jié)石的概率也高一些,所以吃柿子還是要適量,根據(jù)自己的身體情況來(lái)掌握。
1、保鮮劑法。保鮮劑法是柿子脫澀最簡(jiǎn)單的方法之一。取甲醇、乙醇、高錳酸鉀、百菌清等試劑適量,配制后成為保鮮劑。將保鮮劑噴灑在柿子表面,十公斤的柿子需要25-75毫升的保鮮劑。柿子在貯藏的過(guò)程中會(huì)慢慢脫澀,保鮮期可達(dá)一百天。
2、搗柿子果法。如果有一百公斤的柿子,選出1.5公斤的柿子小果,將小果搗爛放入水缸里,加入適量的水?dāng)嚢?。將需要脫澀的柿子倒進(jìn)去,繼續(xù)加水直到水越過(guò)全部柿子,浸泡兩三天就可以吃了。這種脫澀方法能夠保持柿子的原味,而且脫澀速度快,效率高。
3、混果脫澀法。將需要脫澀的柿子和成熟的蘋(píng)果、獼猴桃、梨等混合放在密閉的地方,保持室溫。過(guò)一個(gè)星期,柿子就脫澀了。這是因?yàn)槌墒斓墓麑?shí)會(huì)釋放乙烯等氣,能夠促進(jìn)澀柿本身的酶活性,從而促進(jìn)呼吸作用,達(dá)到脫澀的目的
最新評(píng)論:共3條
柿子是涼性,含有鞣酸。您胃沒(méi)毛病,適量吃柿子,與空腹沒(méi)關(guān)系!如果您胃有過(guò)多的胃酸,或者胃有點(diǎn)小毛病,在空腹時(shí)請(qǐng)不要吃柿子,鞣酸和胃酸可以是酸化加劇造成胃不舒服!您想吃,可以在飯后少吃就好。
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蓋樓(回復(fù))我們老家是這樣做的:燒一鍋溫水,大概有60攝氏度左右,將柿子放入國(guó)內(nèi),再加上一兩勺堿,多攪拌一會(huì),讓堿面融化,同時(shí)讓柿子心也受熱,一般情況一晚上就可以變甜了,不能把水燒的太熱或者過(guò)涼,水溫燙手就可以了,希望能幫到你。
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蓋樓(回復(fù))以前看到過(guò)奶奶做過(guò)一次,摘來(lái)的柿子用清水洗干凈,用稻谷草包起來(lái),然后放進(jìn)土壇子里面,再加入清水在壇子蓋的邊緣,這樣做主要是隔絕空氣,大概過(guò)一兩個(gè)周的時(shí)間,柿子就不苦不澀了~
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