我們都知道,飯團(tuán)是比較常見的一種美食,它的做法有很多,做出來的口味不一樣,形狀也有不一樣的。大多數(shù)情況下,很多人都會(huì)用海苔做飯團(tuán),那么飯團(tuán)的海苔能用什么代替呢?下面讓我們具體來看看吧!
如果是外面包裹的海苔,可以用整張紫菜代替
紫菜和海苔是比較相似的,它也可以起到很不錯(cuò)的包裹作用,如果家里沒有海苔的話,可以用整片的紫菜救救急,一樣能包出好吃的飯團(tuán)。
如果是里面的海苔碎,可以用肉松、黃瓜條、加工好的甜蘿卜條、炒好的雞蛋碎、火腿條、秋葵肉粒等食材代替,做出來的海苔也是很美味的。
做飯團(tuán)可以不用海苔,如果家里沒有海苔,也沒什么關(guān)系,一樣可以做出好吃的飯團(tuán)。比如下面幾種做法:
用的剩米飯,用切碎的胡蘿卜和西蘭花翻炒,加入肉松揉成飯團(tuán)。最后鋪上芝士片烤箱烤五分鐘即可。
燜米飯時(shí)同時(shí)加入了藜麥,現(xiàn)在營養(yǎng)專家都說藜麥富含硒,且也受健身人士的青睞。再加上自己喜歡的蔬菜,加點(diǎn)壽司醋拌勻捏成團(tuán)即可。
同樣是熱米飯鋪好,可以卷入肉松,秋葵,或者油條。
總之,要想飯團(tuán)好吃,食材要豐富,口味要多遍,遵循營養(yǎng)健康的原則。
1、飯團(tuán)是軟糯的,海苔是脆的,兩者的結(jié)合,做口感上有個(gè)區(qū)分和沖擊,讓飯團(tuán)更有層次。這就是為什么我們平時(shí)做的時(shí)候要等飯冷了再包,就是怕溫度讓海苔軟了,影響口感。
2、飯是白色的,海苔是綠色的,還帶著光澤,這兩者結(jié)合,搭配起來顏色好看,養(yǎng)眼,給飯團(tuán)增加了觀賞性。
因此,長久以來,飯團(tuán)就是用海苔包,好吃又好看。
做飯團(tuán),想要好吃,有幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn),放在首位的,是選什么食材。比如選什么樣的米,有泰米,有一般的米,還有糯米、黑米等等各種類,在我看來,你喜歡吃什么米,就可以用什么米。
其次是在米粒兒里加什么材料,用得比較多的材料,和做壽司的材料很像,這里結(jié)合我吃了無數(shù)壽司的經(jīng)驗(yàn),有兩樣材料加進(jìn)去是什么加分的,一是脆黃瓜,二是脆肉松,這兩樣?xùn)|西加進(jìn)去,飯團(tuán)就成功了大半了。
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