滑雪是冬季很常見的一種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,很多人都喜歡滑雪,尤其是年輕人。滑雪的時(shí)候一般都會(huì)戴滑雪鏡,但是有些人近視了,視力會(huì)比較模糊,這種一般建議先戴隱形眼鏡再戴滑雪鏡,或者先戴鏡框眼鏡外面在卡近視眼鏡的滑雪鏡。
一般來說,滑雪眼鏡是沒有近視度數(shù)的,因此,如果只佩戴滑雪眼鏡是沒有辦法起到糾正視力的作用的。
那么近視黨滑雪時(shí),該如何解決這個(gè)難題呢?主要有兩個(gè)解決方案:
1、配戴隱形眼鏡后再戴滑雪鏡
其優(yōu)點(diǎn)是佩戴方便、省時(shí)省力。但是這種方式也有明顯的缺點(diǎn):使用情境有局限性;衛(wèi)生條件差;眼睛容易紅腫;安全性不夠。
2、配戴可直接“卡”近視眼鏡的滑雪鏡
這種方式的優(yōu)點(diǎn)是很明顯的,其方法是選擇相對(duì)內(nèi)部空間比較大的滑雪鏡直接扣在近視眼鏡上,是一種相當(dāng)實(shí)惠、有效的方法,不需要額外支出。
優(yōu)點(diǎn):經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。省時(shí)省力。 隱形眼鏡的價(jià)格相對(duì)比較低,建議滑雪時(shí)我們選擇日拋型高透氧隱形眼鏡,不需要清洗,配戴方便。當(dāng)然,對(duì)于眼睛紅腫、沙眼、發(fā)炎等情況下是不適合戴隱形眼鏡的。
缺點(diǎn):衛(wèi)生條件差、安全性不夠。眼睛容易紅腫。 滑雪時(shí),往往天氣比較陰沉,多風(fēng)沙。配戴隱形眼鏡容易污濁,不方便清洗更換,而且隱形眼鏡配戴在雪鏡內(nèi)部,影響眼睛的透氧,易造成眼睛紅腫,嚴(yán)重還會(huì)引起炎癥。在高強(qiáng)運(yùn)動(dòng)量下或摔倒時(shí),眼睛都會(huì)承受一定的壓力,隱形眼鏡很容易被壓出來,這時(shí)再將隱形眼鏡戴回,是否能找得到 ?是否能清洗干凈?這些都是隱患。如果隱形眼鏡破碎在眼睛里更是得不償失。
優(yōu)點(diǎn):選擇相對(duì)內(nèi)部空間比較大的滑雪鏡直接扣在近視眼鏡上。這是一種相當(dāng)實(shí)惠、有效的方法。
缺點(diǎn):對(duì)雪鏡和近視眼鏡的要求都比較高,而且近視鏡片的中心點(diǎn)不容易對(duì)在瞳孔上,配戴舒適性差。 可直接“卡”近視眼鏡的滑雪鏡,價(jià)格相對(duì)一般的雪鏡偏高一些,主要是在鏡框上做了特別設(shè)計(jì),增加了制作成本。在鏡框左右兩側(cè)太陽(yáng)穴的位置一般都開有凹槽,以方便固定近視眼鏡的鏡腿。雖然這種雪鏡內(nèi)部空間大,但并不適合所有的近視眼鏡,一般我們建議配戴:記憶或TR90材質(zhì),鏡腿柔韌性好的眼鏡以及近視眼鏡采用防霧鏡片,鏡框比較小的人采用這種方法。
高度近視通常不可以滑雪。
高度近視眼的患者不能夠做劇烈的離心性運(yùn)動(dòng)以及沖擊性運(yùn)動(dòng),比如跳水、滑雪、跳高、跳遠(yuǎn)、劇烈的蹦極運(yùn)動(dòng)。從事球類或集體活動(dòng)的時(shí)候,也需要注意防止眼睛被撞傷,外力作用也會(huì)導(dǎo)致高度近視眼患者的視網(wǎng)膜脫離。在進(jìn)行劇烈體育運(yùn)動(dòng)時(shí),特別是從高處向下跳躍的劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí),需要格外注意。
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