菊花茶放冰糖好還是不放冰糖好

菊花茶是生活中比較常見的一種花茶，它含有多種營養(yǎng)成分，可以起到很不錯的功效與作用。菊花茶一般放點冰糖會比較好，這樣不僅可以調(diào)味，改善味道和口感，也不會影響它的功效與作用。

菊花茶放冰糖好還是不放好

放冰糖比較好。

菊花茶本身是有一些苦味的，所以很多人群并不是很適用這種味道，這個時候放一些冰糖還是起到調(diào)味的作用，能讓菊花茶的口感更好，而且冰糖是白砂糖煎煉而成的冰塊狀結(jié)晶食物，沒有什么害處，和菊花茶一起泡，并不影響其功效。

但是冰糖不建議多放，否則會導致菊花茶的口感過甜，有種黏膩的感覺，有糖尿病的人群也是不適合喝菊花茶。

菊花茶放冰糖的功效與作用

冰糖菊花茶具有清肝明目、清熱解毒、生津止渴的作用，它比較適合在夏季喝，常用來防治中暑、補充水分、治療咽喉腫痛，而對于高血壓的患者也有一定好處。

1、平肝明目：菊花冰糖水的功效可以疏風清熱，平肝明目，臨床上可以解除肝經(jīng)火邪對身體的傷害。菊花冰糖水在臨床上經(jīng)常作為日常飲料使用，對肝經(jīng)疾病患者或肝火過盛者有很好的輔助治療作用，能抗氧化、抗衰老，非常適合中老年患者。

2、調(diào)節(jié)血壓：可長期使用調(diào)節(jié)血壓，尤其適用于因動脈硬化導致血壓不穩(wěn)定的老年患者，突然變得很高，又突然變得很低，這種情況可以用菊花冰糖水輔助治療。此外菊花加冰糖還可以用來增強毛細血管的抵抗力，增強人體免疫力，對身體非常有益。

菊花茶放冰糖的注意事項

菊花味苦性寒，易傷脾胃，所以脾胃虛寒的人應(yīng)該慎重食用。其次冰糖不適合糖尿病患者過多食用，容易影響病情。

冰糖菊花茶由于比較甜，所以糖尿病的患者是不適合喝的。菊花性微寒，味甘苦，它歸于肺、肝經(jīng)，具有疏風清熱、平肝明目的作用，屬于辛涼解表藥。在臨床上常常用來治療頭痛、皮膚長癤子，以及目赤腫痛，也可以用來輔助治療高血壓。冰糖具有補中益氣、潤肺止渴的作用，由于冰糖菊花茶比較寒涼，因此它并不適合脾胃虛寒的人群長期喝。