菱角是生活中比較常見(jiàn)的一種食物,也是我國(guó)南方比較受歡迎的一種食物,大多都是煮熟吃的,這樣吃起來(lái)粉粉糯糯的,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,對(duì)身體有一定好處。煮熟的菱角最好當(dāng)天吃完,吃不完可以放冰箱冷藏到第二天吃,第二天吃的時(shí)候最好重新煮熱食用。
要再加熱。
熟菱角由于含有大量的碳水化合物、蛋白質(zhì)、糖等營(yíng)養(yǎng)成分,在常溫下容易滋生細(xì)菌等有害微生物,導(dǎo)致其口感惡化。一般情況下,應(yīng)將其儲(chǔ)存在冰箱中。但是,如果冷藏后太冷,很容易刺激腸胃,引起腹痛、腹瀉等不適癥狀。建議加熱兩次后食用,可以在鍋中烹飪,也可以在微波爐中加熱。
1、室溫保存。將沸水菱角放在陽(yáng)光下,擦干表面,小心不要過(guò)量,然后將其存放在通風(fēng)處。
2、冷藏。將煮熟的菱角放入保鮮袋,留一個(gè)小開(kāi)口保持通風(fēng),然后放入冰箱冷藏。注意將其與其他食物分開(kāi)存放,以避免交叉風(fēng)味。
2~3天。
菱角富含淀粉和水。如果煮過(guò)的菱角數(shù)量大,不能在短時(shí)間內(nèi)食用,可以在陽(yáng)光下曬干。然而,應(yīng)注意的是,不適合暴露在陽(yáng)光下以避免紙漿硬化。一般來(lái)說(shuō),菱角皮可以干燥,可以存放2-3天。
煮熟的菱角更容易變質(zhì),而且貯藏時(shí)間很短。如果直接在室溫下儲(chǔ)存,一般建議在24小時(shí)內(nèi)食用;如果儲(chǔ)存在冰箱中,儲(chǔ)存時(shí)間不得超過(guò)2天。儲(chǔ)存時(shí)間越長(zhǎng),味道越差。
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