燜燒杯可以說(shuō)是懶人必備了,如果想吃粥但是不想專門(mén)煮的話,我們準(zhǔn)備好燒開(kāi)的沸水和米,再加上燜燒杯就可以燜出軟爛的粥了,味道還是很不錯(cuò)的。不少人擔(dān)心燜燒杯做的食物不衛(wèi)生不安全,但其實(shí)只要買(mǎi)的正規(guī)產(chǎn)品,內(nèi)膽都是食用級(jí)別的,只不過(guò)總是依賴燜燒杯來(lái)做食物的話時(shí)間長(zhǎng)了是不利于身體健康的,有條件還是要自己煮飯哦。
燜燒杯很方便,但經(jīng)常吃燜燒杯里的東西其實(shí)也不是什么好事。而且,燜燒杯內(nèi)適宜的溫度和濕度,很容易滋生細(xì)菌,食用滋生細(xì)菌的食物可能會(huì)導(dǎo)致胃腸功能障礙。因此,燜燒杯的食物不建議長(zhǎng)時(shí)間存放,尤其是熟食,最好盡快食用。如果可能的話,不建議經(jīng)常用燜燒杯煮食物,有些食物不能放在燜燒杯里煮,否則可能會(huì)引起食物中毒。
第一步:預(yù)熱材料。將要烹煮的食材,如大米、豆類等,提前洗凈、浸泡,在熱水中浸泡一次,然后加入燉燒杯中,以達(dá)到預(yù)熱的效果。
第二步:將罐子預(yù)熱,將100°C的開(kāi)水倒入燒杯中,蓋上鍋蓋燜1分鐘,倒掉開(kāi)水,加入材料。
第三步: 將100度的熱水倒入盛有配料的燒杯中,水量盡量高,以最大限度地保溫。泡上一段時(shí)間就可以吃了。
燉杯分為杯身和杯蓋。 常見(jiàn)的杯身多為304不銹鋼材質(zhì),杯蓋為可食用PP材質(zhì),安全衛(wèi)生。
還要注意燉杯的容量。 如果是給寶寶用,300ml就夠了; 如果是成人使用,建議450ml+的大小比較合適。
紅燒燒杯近兩年興起,各大商家也紛紛推出此類產(chǎn)品。 市場(chǎng)上的燉燒杯,價(jià)格參差不齊。 很容易買(mǎi)到假冒偽劣產(chǎn)品。 不僅不能燉出美味的食物,而且還可以。 影響健康。 因此,購(gòu)買(mǎi)時(shí)還是要選擇值得信賴的品牌,切忌貪小便宜。
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