有的時(shí)候媽媽們不能隨時(shí)給寶寶喂奶,這個(gè)時(shí)候我們可以解凍并加熱視線儲(chǔ)存好的母乳,達(dá)到和體溫相近的溫度之后,就可以喂給寶寶吃了。母乳冷凍的話保存時(shí)間會(huì)比冷藏要久一些,所以多余的母乳建議冷凍保存,要吃的時(shí)候再提前冷藏化凍,但注意不要放室溫解凍,那樣母乳容易變質(zhì)。
不能室溫解凍,要放在冷藏里面慢慢解凍。因?yàn)槭覝亟鈨鲂枰臅r(shí)間太長(zhǎng),如果時(shí)間太長(zhǎng),會(huì)影響母乳的質(zhì)量。 建議在流動(dòng)的溫水中解凍,解凍時(shí)間一般不超過(guò)20分鐘。注意要把母乳袋直立在水里,不要整個(gè)放入,因?yàn)楹苋菀讓⑺M(jìn)入奶袋中,會(huì)影響母乳的成分。 解凍后母乳要一次性食用完,如不食用完建議直接丟棄。 另外,把母乳放在冰箱里,根據(jù)儲(chǔ)存時(shí)間先吃最早的日期,然后吃比較接近的。
冷凍的母乳是固體,不能直接加熱食用,要事先將其放入冰箱的冷藏層中,大約需要一天的時(shí)間,冷凍的母乳可以在冷藏層變成液體,然后被孩子食用。
如果時(shí)間不夠,可以用溫水融化。 注意溫度不要太高。 溫度過(guò)高會(huì)破壞母乳的營(yíng)養(yǎng)。也不要將母乳加熱到沸騰狀態(tài),不要在微波爐中加熱,這會(huì)破壞母乳中的免疫活性分子。解凍后,用手腕測(cè)試溫度,溫度達(dá)到37度后再給寶寶食用。
不建議母乳二次冷凍。因?yàn)槔鋬鲞^(guò)的母乳不再像剛采集的母乳那樣新鮮,如果時(shí)間長(zhǎng)了,母乳會(huì)變質(zhì),原有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)進(jìn)一步流失。母乳一旦變質(zhì),再冷凍給寶寶吃是沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)的,也容易導(dǎo)致寶寶的腸胃反應(yīng),所以一定要扔掉。所以解凍后的母乳最好在24小時(shí)內(nèi)吃完。
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