我們?cè)谡裘罪埖臅r(shí)候需要注意水和米的量,水不能放太少,不然做出來的米飯就會(huì)夾生,但是也不能太多,不然就成了稀粥。夾生的米飯吃起來硬硬的,腸胃敏感的人會(huì)因此感到不適,甚至?xí)霈F(xiàn)疼痛的情況。那么半生不熟的米飯?jiān)趺赐炀饶兀?/p>
如果米飯是生的,可以用筷子在米飯上打幾個(gè)孔,直通鍋的底部,然后加些溫水再次燉。首先在鍋中部的底部穿一個(gè)孔,然后再在中部周圍均勻地穿一些孔。熱量可以滲透到整個(gè)鍋里。
如果只是將米飯夾在表面上,則將表面轉(zhuǎn)至中間,加一些水煮一下。添加的水量取決于夾層部分的量。如果表面上有更多水,請(qǐng)?zhí)砑痈嗟乃?,否則,請(qǐng)?zhí)砑虞^少的水。您也可以使用筷子刺幾個(gè)孔以獲得更好的效果。
如果將米飯部分夾在中間,則最好在夾在中間的區(qū)域打孔,然后加入適量的溫水燉。如果不確定其他地方是否有三明治,則可以打開整鍋米飯,將三明治部分放在中間,然后加適量的水繼續(xù)煮。
您也可以在米飯中加入兩三湯匙米酒,將其攪拌均勻,然后蒸煮以消除夾捏現(xiàn)象。將整鍋米飯均勻攪拌,然后加入適量的米酒燉。大米不僅可以徹底煮熟,而且米飯還具有米酒的香氣,使其更美味。但是,對(duì)酒精過敏的人應(yīng)注意不要使用這種方法。
分解未煮熟的米飯,將米酒按500克與50克米酒的比例倒入鍋中,煮至米酒蒸發(fā)為止,米飯不會(huì)被煮沸,酒也不會(huì)變味。
偶爾吃半生不熟的夾生飯不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生很大影響,但更可能引起消化道不適,例如消化不良,腹脹,腹瀉或胃痛。 如果正常人吃了夾生飯后出現(xiàn)腸胃不適,則癥狀通常在第二天消失,不需要特殊治療。 但是,如果癥狀明顯且疼痛劇烈,應(yīng)就醫(yī)。夾生飯不建議有胃腸不適,感冒,腹瀉,嚴(yán)重疾病者以及孕婦,老年人和嬰兒食用。
看米飯的顏色和外觀。 普通大米大小均勻,飽滿,光滑,有光澤,顏色正常,幾乎沒有碎米和黃粒米。
拿起幾只米,攤開后,觀察手中有米糠粉。 合格的米糠粉很少。
聞到米飯的味道。 用手取少量大米,給其吹一口氣,或用手揉搓以加熱,然后立即聞到氣味。 普通大米香氣清澈,無異味。
品嘗米飯的味道。 取幾粒米,然后在嘴里嚼。 普通大米略帶甜味,沒有異味。
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