當(dāng)寶寶慢慢到五六個(gè)月的時(shí)候就可以添加輔食了,有的孩子可能會(huì)早一點(diǎn)點(diǎn),在吃輔食的時(shí)候還會(huì)有一點(diǎn)惡心嘔吐的癥狀。這是什么原因呢?
4個(gè)月的孩子飲食應(yīng)該主要是由乳汁和配方乳為主。但是在4~6個(gè)月期間的孩子可以慢慢添加固體飲食,比如含鐵的米粉等。一些孩子甚至在三個(gè)月的時(shí)候就有吃輔食的意愿,但是大多數(shù)的孩子舌頭的推擠反射還沒(méi)有消失,因?yàn)檫@種反射,大多數(shù)的孩子會(huì)將送入他們嘴中的東西吐出來(lái)。孩子們出現(xiàn)干嘔也多與這個(gè)原因有關(guān),家長(zhǎng)們無(wú)需特別緊張。
如果孩子出現(xiàn)干嘔后伴有嘔吐,則需要排除胃食管反流的情況。可以使用較濃的配方乳喂養(yǎng)存在胃食管反流的孩子??梢宰尯⒆釉诰筒蜁r(shí)盡量坐起,用湯勺進(jìn)食,在兩次進(jìn)食之間停下休息、最后吃飽時(shí)停止。
首先要遵循寶寶輔食添加的原則,比如從品種少到多,從稀到稠,從少量到大量的一個(gè)逐漸添加過(guò)程。另外,輔食最好從寶寶6個(gè)月后開(kāi)始添加,因?yàn)槟挲g越小越容易發(fā)生干嘔。嬰幼兒本身有生理性反流的可能,所以一吞咽容易反流和干嘔。其中有一部分干嘔,是因?yàn)槭澄镞^(guò)敏或者不耐受,尤其對(duì)牛奶雞蛋過(guò)敏的寶寶。
盡量從少量、稀糊類的輔食開(kāi)始添加,同時(shí)結(jié)合寶寶以往的惡心、嘔吐的護(hù)理史。隨著嬰兒月齡的增加,往往會(huì)逐漸耐受食物的過(guò)程,不用擔(dān)心。
如果大于18個(gè)月以上還吃輔食有明顯惡心嘔吐的可能有考慮病理性反流病,比如食道裂孔疝等病理性疾病。
養(yǎng)成寶寶細(xì)嚼慢咽的好習(xí)慣,不能囫圇吞棗,不要邊吃飯邊看電視和玩玩具,否則非常容易發(fā)生嘔吐和不消化問(wèn)題。
其實(shí)不需要特別講究輔食添加的順序。
寶寶6個(gè)月,米粉,蔬菜泥,水果泥
寶寶7個(gè)月,粥,爛面條,蔬菜粉,蛋黃,魚(yú)泥,豆腐
寶寶8-9個(gè)月,肉泥,動(dòng)物肝臟,饅頭片,餅干,雞蛋
寶寶10-12個(gè)月,濃粥,軟米,碎肉,餛飩,蔬菜絲。
開(kāi)始時(shí),只能給寶寶吃一種輔食適合的年齡,嘗試3 ~ 4天或一周后,如果寶寶的消化很好,排便正常,讓寶寶嘗試另一種,千萬(wàn)不要在短時(shí)間內(nèi)增加好幾個(gè)。
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