劉教練作為時下最受大家喜愛的健身博主,大家不光是直播間里各種的跟練,更是各種在朋友圈秀健身打卡,下面小編就分享大家一波朋友圈健身文案,卷死你的好友。
1、偷偷劉畊宏,卷死你們。
2、今天又是來嚇肉肉的一天。
3、為什么我看劉畊宏好幾天了都沒有效果嘛,是必須本人跳嗎。
4、也就聽了800遍本草綱目,應(yīng)該會瘦吧。
5、跟著劉畊宏跳了半小時的操,結(jié)果他說熱身完畢
6、今天你練劉畊宏,她練帕梅拉,我練周六野,大家各有各的死法
7、劉畊宏的直播,光笑就能笑出腹肌。
8、快做劉畊宏女孩,馬甲線、小蠻腰、蜜桃臀練出來。
9、我說周杰倫是我?guī)熜植贿^分吧。
10、不僅要做劉畊宏的女孩,更要做自己的女孩
1、以前聽本草綱目廢嘴,現(xiàn)在聽本草綱目廢腿。
2、隱藏野心,偷偷發(fā)光
3、節(jié)制即高級,自律即自由
4、風(fēng)急天高猿嘯哀,肥肉和我說拜拜。
5、跑過的路,每一步都算數(shù)。
6、從骨子熱愛,在哪練都是王者。
7、說是說,哭是哭,該練還得練。
8、“劉畊宏女孩”最后的倔強(qiáng),走路全靠身體機(jī)能撐著,記得結(jié)合自身條件科學(xué)鍛煉哦。
9、本人擇偶要求:能跳30遍劉畊宏的“本草綱目”。
10、跟著劉教練練起來,馬甲線統(tǒng)統(tǒng)出現(xiàn)。
春夏季是減肥健身的旺季,但在疫情防控期間,人們待在家里、減少戶外活動已成為常態(tài),導(dǎo)致居家健身需求增加,而劉畊宏的健身直播在很大程度上滿足了這一需求。作為健身主播,其核心依然是健身。對于有著30多年健身經(jīng)驗(yàn)的劉畊宏來說,他在這方面的專業(yè)性是毋庸置疑的。在90分鐘的“燒汗燒脂”課程中,劉畊宏將反復(fù)講解每個動作的重點(diǎn),提醒每個動作的標(biāo)準(zhǔn),并對每個動作的訓(xùn)練部分進(jìn)行分解。
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