牛骨湯是比較常見(jiàn)的一種湯料,它的味道鮮香可口,營(yíng)養(yǎng)豐富,含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)以及膳食纖維等等,具有很好的食用價(jià)值,深受人們喜歡。那么牛骨湯牛骨是不是要泡水呢?下面讓我們具體來(lái)看看吧!
牛骨頭湯牛骨是需要泡水的。
很多人熬骨頭湯就是將骨頭簡(jiǎn)單清洗干凈后直接下鍋燉,如果血水沒(méi)有處理干凈,這樣做出來(lái)的骨頭湯會(huì)有一股腥味,這是因?yàn)楣穷^中的雜質(zhì)和血水沒(méi)有完全清理干凈。
骨頭中血水相比較肉質(zhì)來(lái)說(shuō),隱藏比較深,特別是有筋連接和骨頭接縫的位置。如果血水清理不完全不徹底,在后面熬湯的時(shí)候,血水就會(huì)凝固在其中,不會(huì)滲出來(lái)。咬開(kāi)肉質(zhì)的時(shí)候就會(huì)有血水腥味。因此前期浸泡牛骨的時(shí)候,時(shí)間長(zhǎng)一些,讓牛骨中的血水滲透完全。
一道濃香醇厚的牛骨湯講究的是湯汁奶白,口感甘甜無(wú)異味,原汁原味,營(yíng)養(yǎng)豐富。可以從如下3個(gè)方面去把控:
其一:前期牛骨泡清水要充分。這樣能將血水和腥味異味去除完全,做出來(lái)的牛骨湯口感才香。
其二:中期牛骨要經(jīng)過(guò)煸炒(或油炸),這是增加牛骨湯香濃味道的關(guān)鍵。
其三:后期熬煮的時(shí)候,除了只加醋外,不要添加其它任何香料、含鹽的調(diào)味品,清水煮即可。
先放冰箱排酸24小時(shí),拿出后再放冷水里泡出血水清洗干凈,溫水下鍋焯水三、五分鐘撇除浮沫,撈出冷水清洗干凈備用,(焯水時(shí)可以加姜片,白酒,去除異味)
另起一鍋開(kāi)水,放處理好的牛骨,大火煲十分鐘該小火兩個(gè)小時(shí)調(diào)味即可(想讓湯白,牛骨湯煲出味最后就需要大火煲,骨頭里面的脂肪蛋白充分通過(guò)大火沖出來(lái)。)
建議喝牛骨湯,還是小火慢煲,清香不膩,煲白湯濃的話,嘌呤很高,有痛風(fēng)一些人喝對(duì)身體不好的。
其實(shí)小火煲好的湯,放點(diǎn)鹽就很美味了,還可以做清湯面,既健康又養(yǎng)生!
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