糖尿病不吃藥可以控制嗎 糖尿病為什么感到疲倦

糖尿病是發(fā)病率很高的一個(gè)病癥，主要特征就是血糖過(guò)高，日常需要控制飲食和用藥來(lái)達(dá)到控制血糖升糖的目的。糖尿病無(wú)法完全治愈，但是可以長(zhǎng)期控制在正常血糖水平內(nèi)。那么糖尿病不吃藥可以控制嗎？

糖尿病不吃藥可以控制嗎

糖尿病主要分為一型糖尿病、二型糖尿病、妊娠糖尿病和應(yīng)激性糖尿病四種。其中有一些輕度2型糖尿病患者，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間治療后，胰島素抵抗減輕，通過(guò)飲食控制和運(yùn)動(dòng)療法可以將血糖控制在正常范圍，在醫(yī)生指導(dǎo)下，可以逐漸減藥甚至停藥，但是一旦血糖升高，需要立即恢復(fù)用藥。千萬(wàn)不要自行減藥或停藥，否則血糖控制不佳，將會(huì)增加糖尿病并發(fā)癥的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

糖尿病患者用藥治療需要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，定期到內(nèi)分泌科就診，制定血糖監(jiān)測(cè)方案，根據(jù)血糖水平變化服用適合自己的降糖藥。這是一個(gè)慢性的過(guò)程，需要患者有良好的糖尿病自我保健意識(shí)及自我護(hù)理能力。

同時(shí)，糖尿病患者還要嚴(yán)格控制飲食。每天需要攝入多少卡路里都是需要準(zhǔn)確計(jì)算并且營(yíng)養(yǎng)攝入均衡。定時(shí)定量進(jìn)餐，選擇低GI指數(shù)的食材，來(lái)控制體重，達(dá)到血糖、血脂的穩(wěn)定。長(zhǎng)期堅(jiān)持體育鍛煉（每天至少運(yùn)動(dòng)30分鐘，每周至少五天），可以提高胰島素的敏感性、提高葡萄糖耐量、降脂減肥、減輕體重。

糖尿病為什么感到疲倦

2型糖尿病患者感到疲勞是很常見(jiàn)的癥狀，占患者總數(shù)的61%。

糖尿病患者疲勞的原因有糖尿病并發(fā)癥引起的、體重超重或肥胖導(dǎo)致的、患糖尿病導(dǎo)致的心理和精神問(wèn)題誘發(fā)的、睡眠問(wèn)題引起的等。

通過(guò)生活習(xí)慣的改善，既能對(duì)控制糖尿病有好處，也能緩解疲勞的癥狀。這些生活習(xí)慣的改善包括減肥和維持正常的體重，經(jīng)常進(jìn)行鍛煉，吃健康飲食，保證充足的睡眠、每天晚上定時(shí)入睡、睡夠7-9小時(shí)，控制和減少壓力等。

除了生活習(xí)慣之外，因?yàn)槠谑翘悄虿∫鸬?，還得從管理糖尿病入手。這些措施包括定期監(jiān)測(cè)血糖，堅(jiān)持吃糖尿病飲食、尤其是少吃精制碳水化合物和糖，按時(shí)吃降糖藥，如果有心血管疾病、腎臟疾病和抑郁癥的話(huà)要妥善治療。

糖尿病患者的疲勞癥狀也可能因?yàn)榉媚撤N降糖藥引起的，可以向醫(yī)生咨詢(xún)一下，試著換不同的降糖藥，看看疲勞的癥狀有沒(méi)有改善。

糖尿病患者通常會(huì)服用他汀類(lèi)藥物和降壓藥，他汀類(lèi)藥物的副作用包括疲勞，降壓藥中的利尿劑和β受體阻滯劑會(huì)導(dǎo)致疲勞，尤其β受體阻滯劑，此外糖尿病患者常常服用糖皮質(zhì)激素，這種藥物的副作用也包括疲勞，因此更換藥物可能會(huì)大大減輕疲勞的癥狀。

小孩為什么會(huì)得糖尿病

小兒患者常見(jiàn)的糖尿病類(lèi)型為1型糖尿病。目前認(rèn)為1型糖尿病的病因可能是以下三種：

（1）遺傳因素：

來(lái)自父母的一些特定的遺傳基因會(huì)增加發(fā)生1型糖尿病的危險(xiǎn)，代表患病的可能性有所增加！但1型糖尿病不是遺傳性疾病，不是1對(duì)1遺傳的，大多數(shù)1型糖尿病患者沒(méi)有1型糖尿病的家族史。

（2）自身免疫因素：

正常的免疫系統(tǒng)是保護(hù)人體免受各種細(xì)菌、病毒等致病物質(zhì)傷害的重要防線(xiàn)。免疫系統(tǒng)幫我們攻擊破壞健康的敵人（細(xì)菌、病毒等），將敵人消滅，從而維護(hù)我們的健康。

（3）環(huán)境因素：

病毒或一些化學(xué)因素可以影響胰島細(xì)胞，并進(jìn)行破壞，造成胰島細(xì)胞無(wú)法正常工作釋放胰島素，使患者發(fā)生1型糖尿病。