田螺是生活中常見的一種食材,因其肉質(zhì)鮮美且做法多種而深受人們的喜愛,那么孕婦偶爾吃下田螺能行不? 吃田螺會不會致使胎兒畸形?下面小編就為大家一一講解,希望對大家有所幫助。
田螺是很有營養(yǎng)的一種食物,對于孕媽咪們來說也是如此。田螺中含有豐富的蛋白質(zhì)、多種維生素以及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)物質(zhì),能夠預(yù)防孕媽咪們孕期貧血,還能促進(jìn)胎寶寶的生長發(fā)育。田螺還有緩解水腫的作用,在孕期出現(xiàn)水腫癥狀的孕媽咪不妨吃點田螺,可以緩解孕期水腫。
不新鮮的尤其是已經(jīng)死掉的田螺中會含有比活田螺更多的細(xì)菌以及有毒物質(zhì),吃這樣的田螺很容易引發(fā)腸胃不適,甚至食物中毒,所以要注意。
外面買的做好的田螺雖然美味,但是店家為了保證田螺肉沒有被炒老,通常加熱的時間比較短,田螺受熱也不是很均勻,里面的寄生蟲也不能保證被完全殺死,吃了這樣的田螺可能就會因此感染上寄生蟲。所以孕媽咪們想吃田螺的話,最好還是買回來新鮮的田螺自己烹制,不但能掌握佐料,吃起來也更放心。
田螺性寒,脾胃虛寒、胃部冷痛、經(jīng)常腹瀉的人群要少食,孕媽咪們也不能太貪嘴,以免引起腸胃不適。
由于由于田螺一般生活在池塘、河溝當(dāng)中,所以體內(nèi)容易含有很多寄生蟲還有細(xì)菌,如果不處理干凈的話,很容易影響胎寶寶和孕媽咪的健康,有的寄生蟲可以通過胎盤,進(jìn)入胎兒體內(nèi),造成胎兒畸形等問題,所以建議孕期的準(zhǔn)媽媽們還是不要吃田螺!如果實在想吃的話,可以買回來新鮮的田螺自己來做,可以放在清水里養(yǎng)幾天,讓田螺把體內(nèi)的臟東西吐干凈,做的時候多加熱一會兒,可以有效殺死田螺里面的寄生蟲和細(xì)菌,防止危害健康。
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最好不要吃,一來田螺寒涼,二來里面寄生蟲比較多。
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蓋樓(回復(fù))最好別吃,因為畢竟是寒性食物,再一個就是田生長復(fù)雜的污水溝,寄生蟲等較大危害!實在饞了幾粿解饞!不宜多吃!
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蓋樓(回復(fù))可以適量吃,不能多吃。懷孕期間還是合理安排膳食,適時根據(jù)孩子情況調(diào)整。
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