很多第一次生孩子的孕媽剛開始都會非常害怕順產(chǎn),尤其是看到電視上生孩子的鏡頭,周圍的人都在鼓勵產(chǎn)婦用力。其實順產(chǎn)的時候,不止孕媽在用力,寶寶也在努力嘗試爬出來。
分娩的時候不僅僅是產(chǎn)婦在用力,還有身體在發(fā)生宮縮,刺激著生產(chǎn),就連寶寶也在努力奮斗。
當子宮開始收縮時,產(chǎn)婦體內(nèi)的激素水平會發(fā)生變化,會開始分泌催產(chǎn)素,會突然感覺都集中在下腹部,你的身體會不由自主地向下用力。在產(chǎn)道的擠壓下,胎寶寶會慢慢的出來。
同時,胎寶寶自己也會努力地往盆腔方向擠,因為寶寶的頭骨還很軟,會蜷縮著自己的身體,不斷變換姿勢來更快娩出。如果實在過不去,就只能剖腹產(chǎn)了。
當然,順產(chǎn)的時候,產(chǎn)婦用力也是很關鍵的。這時候就要根據(jù)醫(yī)生的指導進行用力,并注意調(diào)整呼吸,適當補充體力。
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