銀耳多用于煲湯,屬于養(yǎng)生保健類,一般買回家的銀耳都很大,需要分開煲湯才不會浪費。那么,干銀耳一朵太大怎么分開?第一次煮銀耳湯的小姐妹們不知道銀耳怎么掰不會弄碎,具體可以看看本站提供的方法。
糯耳是非常實惠的食材,半朵就足夠2人食用。請參考以下方法,很容易將1朵糯耳分成兩半。①砧板放地上,刀鋒頂住糯耳中間(用重一點的菜刀);②用力往下壓。
手撕兩半
銀耳也是我們?nèi)粘I钪谐R姷氖巢模贿^在市面上出售的大多是干銀耳,所以我們在制作之前,是需要對它進行泡發(fā)的,這也是銀耳軟爛的最基本要做的。對于泡發(fā),也有說法的,要沖洗干凈之后用冷水浸泡2-3小時,有的朋友為了盡快泡發(fā),用熱水,其實是不可取的,這樣會讓銀耳流失部分營養(yǎng)。
小朵:1-3cm,產(chǎn)量大,價格低;自己吃很劃算、很實惠
中朵:3-5cm,價適中,朵型適中,增減隨意,性價比高,銷量高
大朵:5-7cm,耳片大,耳肉多,淘洗快。價格高,送禮、有面子。
注:自己吃,小朵、中朵、大朵膠質(zhì)、營養(yǎng)和口感都完全一樣
⒈準(zhǔn)備材料,三大件:銀耳、蓮子、蜂蜜。這三樣都可以放心購買,銀耳做假很少,也不值當(dāng)。蓮子也是貨真價實沒摻假。唯有蜂蜜,買正規(guī)廠家的保險。
⒉燉煮準(zhǔn)備。這個簡單,銀耳泡發(fā),蓮子泡發(fā),完全發(fā)透洗干凈,銀耳撕成小朵。
⒊燉煮成羹。因為燉煮時間比較長,水要多一些。大火燒開轉(zhuǎn)小火,一般一個半小時,標(biāo)準(zhǔn)是湯黏糊成稀膏狀就關(guān)火好了。等到湯溫度降到40度左右,加進蜂蜜就可享受了。
版權(quán)所有 Copyright © 2016-2023 【趣丁網(wǎng)】 備案編號:鄂ICP備19017513號-1
注:網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法,并不代表本站立場。