紅牛是一種功能性飲料,是我們運(yùn)動(dòng)、徒步等需要大量消耗體力時(shí),可以補(bǔ)充能量、恢復(fù)體力的一種飲品,也有一定的提神作用。紅牛中含有的成分復(fù)雜,所以建議適量飲用,喝多了可能反而不好。男性一般運(yùn)動(dòng)量比女性大,那么喝紅牛喝多了會(huì)不會(huì)影響生育呢?
紅牛之所以能夠緩解疲勞,不外乎就是咖啡因之類的成份,跟咖啡差不多。如果不是長(zhǎng)期喝,不會(huì)造成身體傷害,也不會(huì)對(duì)精子產(chǎn)生不良影響。但這類功能飲料絕對(duì)不會(huì)對(duì)你身體有大好處。更不會(huì)對(duì)精子有好處,不會(huì)讓精子活力四射。
備孕期間男方也要注意的,少喝點(diǎn)飲料是可以的,但不要每天都喝,畢竟飲料大都是勾兌的,咖啡因有興奮性的。
紅牛是一般的飲料,可以補(bǔ)充水分和熱量,紅牛含有咖啡因,對(duì)心臟有刺激作用,常喝紅牛,會(huì)增進(jìn)機(jī)體的負(fù)擔(dān),加大心臟的負(fù)荷。
另外咖啡因可導(dǎo)致血壓升高。對(duì)于從事高強(qiáng)度體力活來(lái)說(shuō),是有傷害的。但目前沒(méi)有證實(shí)喝紅牛會(huì)殺精。
喝紅牛殺精這個(gè)問(wèn)題,很多人都在傳說(shuō),有人以為這個(gè)是真的,其實(shí)不是的,紅牛中雖然含有咖啡因,但人體對(duì)這種物質(zhì)有一定的耐受能力,以一個(gè)60kg的男人來(lái)說(shuō),每天攝入咖啡因的量在360mg以內(nèi)都不會(huì)出現(xiàn)任何副作用。 不過(guò)這樣的功能性飲料會(huì)引起人興奮及睡眠不佳的情況,也會(huì)導(dǎo)致代謝亢進(jìn)的情況,一般不建議長(zhǎng)期喝的,還是需要注意的有心血管異常的情況更是不建議飲用的。
引起男性精子異常的原因有很多。比如生活不規(guī)律,經(jīng)常熬夜,抽煙喝酒,工作環(huán)境有污染等都會(huì)導(dǎo)致精子發(fā)生畸形。如果有精子異常需要考慮是其他原因引起的,與喝紅牛沒(méi)有關(guān)系。
紅牛的包裝上明確說(shuō)到兒童、青少年不宜喝紅牛;此外孕婦、心腦血管病人和糖尿病病人最好不喝紅牛,因?yàn)榧t??梢约涌煨穆识液写罅康奶欠?,而且兒童和青少年神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育未成熟,對(duì)于這類人群不適合喝紅牛。
紅牛是維生素功能飲料,也叫作能量飲料。成分是由水、白砂糖、香精、牛磺酸、賴氨酸、肌醇、維生素B6、維生素B12、食品添加劑(檸檬酸、檸檬酸鈉、咖啡因、苯甲酸鈉、檸檬黃、胭脂紅)組成。
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