三個(gè)月寶寶可以補(bǔ)鐵嗎 三個(gè)月寶寶補(bǔ)鐵吃什么好

寶寶的健康是家長最關(guān)心的問題，很多媽媽都擔(dān)心自己的寶寶在生長的過程中缺乏營養(yǎng)，有媽媽想給自己三個(gè)月的寶寶補(bǔ)鐵，其實(shí)正常出生的三個(gè)月的寶寶一般不需要補(bǔ)鐵，差不多到六個(gè)月才開始補(bǔ)鐵，下面一起具體了解一下吧!

三個(gè)月寶寶可以補(bǔ)鐵嗎

三個(gè)月的寶寶，如果是正常出生，一般是不需要補(bǔ)鐵。給寶寶補(bǔ)鐵也要分情況，不能隨意補(bǔ)充。寶寶體內(nèi)的鐵元素主要來自母體，只要寶寶母親在妊娠期沒有過度貧血，哺乳期間經(jīng)常攝入含鐵豐富的食物，寶寶通常都不會(huì)缺鐵。胎兒期從母體所獲得的鐵以妊娠最后三個(gè)月最多，所以三個(gè)月大的寶寶是不需要額外補(bǔ)鐵的！

如果擔(dān)心寶寶存在缺鐵的問題，家長可以帶寶寶去化驗(yàn)血常規(guī)，根據(jù)結(jié)果再進(jìn)行判斷。因?yàn)閷殞氃慢g小，如果寶寶出現(xiàn)缺鐵問題，可以根據(jù)醫(yī)生的診斷來進(jìn)行治療，切記不可自行給寶寶補(bǔ)充鐵片類的補(bǔ)鐵藥品，避免給寶寶造成傷害

三個(gè)月寶寶補(bǔ)鐵吃什么好

家長如果擔(dān)心寶寶出現(xiàn)缺鐵這一問題，建議母乳媽媽可以多吃一些富含鐵質(zhì)的食物，隨后通過奶水供給寶寶；奶粉喂養(yǎng)的寶寶，攝入鐵元素高一點(diǎn)的奶粉來喂養(yǎng)。由于寶寶月齡太小，這里并不建議給寶寶補(bǔ)鐵片。

如果寶寶是早產(chǎn)兒，除了從母乳或鐵強(qiáng)化配方奶粉中攝取鐵元素外，通常情況下還要額外補(bǔ)鐵，具體補(bǔ)鐵方法建議遵照醫(yī)生的建議更安全。

寶寶缺鐵有哪些表現(xiàn)

1、看面： 常精神不振，面色、指甲蒼白、口唇及舌淡紅色或蒼白。

2、看行： 常容易累，活動(dòng)較少，疲乏困倦，腿腳軟弱無力；注意力不集中，聽故事等常溜神。

3、看吃： 食欲下降，不愛吃飯，吃飯時(shí)容易口渴，要求喝水。

4、看?。?因免疫功能低下，所以更容易患各種感染性疾病，如細(xì)心的家長會(huì)發(fā)現(xiàn)，每次流感或是氣溫驟變，自己的寶寶肯定躲不了。

5、看情緒： 情緒易波動(dòng)，煩躁不安，易怒或淡漠。

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一般建議家長在給寶寶添加輔食之后，再適當(dāng)?shù)赝ㄟ^食物給寶寶補(bǔ)鐵。雞蛋含鐵，但不能多吃，每天吃一個(gè)就足夠了。要給孩子多吃肉，因?yàn)槿饫锖F、鋅等元素是非常豐富的，但是肉湯里所含最多的物質(zhì)是脂肪和氨基酸。紅肉的血紅素鐵是非常豐富的，而且人體比較好吸收，也不容易受到其他食物的影響。