最近氣溫變化大,很容易感冒,出現(xiàn)咳嗽發(fā)燒流涕癥狀,但在這種特殊時期,誰也不愿自己出現(xiàn)發(fā)燒咳嗽的情況,那么,如果只是感冒等原因引起的咳嗽,應(yīng)該如何治療呢?
止咳最快、最有效的方法,就是患者在出現(xiàn)了咳嗽現(xiàn)象之后,及時去正規(guī)醫(yī)院呼吸內(nèi)科進(jìn)行檢查和相對應(yīng)的治療。
但現(xiàn)在情況特殊,如果確定自己并不是感染了新型肺炎,最好可以先根據(jù)自身情況,在藥店購買一些止咳藥物,再看情況。
食療止咳方法
可以做大蒜冰糖水用來止咳,效果是非常快速的。取30g大蒜、10g冰糖,然后加入兩大碗水,煮大概20分鐘左右,把兩大碗水煮成一小碗的量,趁熱喝下去用來止咳。
通過按摩足三里的辦法進(jìn)行止咳,足三里就在腓骨小頭往下的位置,一般需要按摩300次到500次,一天選按摩4到5次。
進(jìn)行溫敷。將一條溫?zé)岬拿矸笤诓弊踊蛐乜?,或許能緩解肺部和鼻腔阻塞。稍高的溫度刺激會促進(jìn)粘液排出,以免喉嚨刺痛。先將一條干凈的小毛巾浸在微溫的水里3到5分鐘。擰干水,將毛巾敷在胸口或脖子5分鐘。再次將毛巾浸在溫水里,重復(fù)上述步驟,不要敷超過20分鐘。 除非醫(yī)生建議,否則不要溫敷超過20分鐘。 如果你不想用毛巾,可以改用熱敷袋或熱水袋。溫度不要太高,以免燙傷皮膚。用一些東西隔開皮膚和熱源,比如布。 如果身體腫脹或發(fā)燒,千萬不要熱敷。改用冰袋冷敷?;加刑悄虿『脱貉h(huán)差的人必須慎用這個方法。
如果是喉嚨痛引發(fā)咳嗽,不妨用溫鹽水漱口。這能舒緩發(fā)痛的喉嚨,讓鼻竇保持濕潤,促進(jìn)粘液排出,以免引發(fā)鼻后滴,咳得更嚴(yán)重。將?茶匙鹽倒入1杯經(jīng)過蒸餾或消毒過的溫水,攪拌到溶解。用鹽水漱口1到2分鐘,然后吐出來。不要吞下。 如果鹽會刺痛口腔或喉嚨,你也可以只用溫?zé)岬恼麴s水漱口。 每隔數(shù)小時重復(fù)一次。
吃止咳糖。它們含有止咳成分,也能保持喉嚨濕潤,進(jìn)一步抑制咳嗽。止咳糖不是藥,不過可以刺激唾液分泌,滋潤喉嚨。止咳糖更適合用于干咳,而非濕咳。 購買含有蜂蜜、檸檬、桉樹和薄荷等成分的止咳糖,有助于緩解咳嗽癥狀。
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