芹菜用焯水嗎 吃芹菜哪些事項(xiàng)是要注意的

芹菜是生活中常見(jiàn)的一種食材，因其有清熱解毒、利尿消腫、平肝降壓的功效，因而備受人們的喜愛(ài)，但很多人在食用芹菜時(shí)用不用焯水便成了長(zhǎng)久討論的話題，那么芹菜用焯水嗎？吃芹菜哪些事項(xiàng)是要注意的？一起看看吧。

芹菜用焯水嗎

芹菜是大家常常會(huì)吃到一種蔬菜，可以炒著吃，還可以做餃子餡，味道非常好，但食用時(shí)芹菜需要焯水嗎，焯水既可以去除芹菜的農(nóng)藥殘留，同時(shí)還能去除芹菜本身的澀味，這樣炒出的芹菜口感更好，更健康。

芹菜什么時(shí)候種植好

芹菜其實(shí)一年四季都可以種植，但是很少有人會(huì)在冬季種植芹菜，因?yàn)闇囟冗^(guò)低，多是大棚種植。所以，芹菜的種植時(shí)間多是在春夏秋三個(gè)季節(jié)。如果是春季種植芹菜，就需要在每年的1-3月份進(jìn)行育苗工作，然后3、4月份就可以進(jìn)行種植，2-3個(gè)月左右就可以進(jìn)行收獲了。

吃芹菜哪些事項(xiàng)是要注意的

1、我們?cè)诔郧鄄说臅r(shí)候,如果自己對(duì)芹菜過(guò)敏,那么就不要再吃芹菜,否則容易引起過(guò)敏癥狀。

2、我們?cè)诔郧鄄说臅r(shí)候，如果芹菜已經(jīng)變質(zhì)或者馬上就要變質(zhì)，那么就不要再吃這樣的芹菜，否則容易造成身體不適。

3、雖過(guò)我們的腸胃不好,那么就不要吃太多芹菜,否則容易造成腸胃不適。

4、我們?cè)诔郧鄄说臅r(shí)候,不要和黃瓜在一塊吃,二者在一塊吃容易破壞芹菜中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

哺乳期吃芹菜會(huì)回奶嗎

芹菜不會(huì)回奶。芹菜是有些偏涼性的蔬菜，但不具備回奶的作用，因此哺乳寶媽也可以適當(dāng)?shù)爻砸恍?。芹菜中含有大量的纖維素，對(duì)于哺乳期便秘的寶媽能起到不錯(cuò)的幫助排便作用。但也需注意，如果寶寶的脾胃較為虛寒，寶媽應(yīng)少吃寒性的食物，以免導(dǎo)致寶寶腹瀉。