立秋節(jié)氣是生活中比較特別的一個節(jié)氣,也是秋季的第一個節(jié)氣,按照節(jié)氣劃分,立秋就意味著秋天到了,但是立秋一般還在三伏天,還會有三十幾度的高溫天氣,按照氣溫劃分,這個時候還算夏天,并不是入秋了。
不是,這個時候三伏天還沒結(jié)束,并且還會有秋老虎,這個時候很多地方還會有三十幾度的高溫天氣,按照氣溫標準劃分,立秋并不意味著進入秋天。
立秋后就表示正式進入秋季了,夏天的時候白天炎熱,晚上的溫度也不低,進入立秋之后,溫度就要進入秋季溫度了,此時的氣候表現(xiàn)是:早晚涼、中午熱,經(jīng)過這段時間后,慢慢就進入下一個季節(jié)了。
立秋,是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第13個節(jié)氣,更是秋天的第一個節(jié)氣,標志著孟秋時節(jié)的正式開始。雖說日期上是這么算的,但在氣象學上,人們將連續(xù)5天日均氣溫在22攝氏度以下,作為秋天開始的標志。以這樣的標準來看,中國其實很少有地區(qū)能在立秋這天真的進入秋季。像是江淮一帶,可能要等到9月才行。
俗話說“一場秋雨一場涼”,立秋過后,夏天的燥熱會慢慢褪去,晝夜溫差逐步加大,涼風也吹了起來,這個過程會一直持續(xù)到秋天正式到來。立秋一般在每年陽歷的8月7日或8日,這一天太陽達到了黃經(jīng)135度。立秋標志著秋天開始到來,氣溫開始逐漸下降,谷物成熟,農(nóng)民迎來豐收的季節(jié)。
立秋后還會熱一段時間。
立秋后,還未出三伏天,此時全國大部分地區(qū)仍未進入秋季氣候,尤其是南方地區(qū),還是一派暑熱的氣象,而且,立秋后臺風雨季節(jié)漸去,氣溫會更為酷熱,人們將立秋到秋分的這段時期稱為“長夏”意為夏天的延長,過了這段時期就進入舒適宜人的深秋氣象了。
立秋是我國二十四節(jié)氣之一,預示著秋天的到來,立秋是秋天的第一個節(jié)氣,就溫度情況來說,立秋后天氣并不會馬上變冷,還會繼續(xù)熱一段時間,因為立秋后半個月左右還處于三伏天中,并且三伏天過了后還有秋老虎,天氣也會熱一段時間。因此可以知道,立秋后天氣還會熱。
1.少吃寒涼水果:哪些是寒涼的水果呢?西瓜、梨、葡萄就是性味寒涼的水果。長夏后,很多人的脾胃都很虛弱,如果此時再吃寒涼水果,就可能傷及脾胃。
2. 立秋后,家中的空調(diào)照舊,但人們在享受清風涼意的同時,也容易患上空調(diào)病,尤其在立秋之后,天氣早晚較涼,稍不注意,就會出現(xiàn)腹痛、吐瀉、傷風感冒、腰肩疼痛等癥狀。立秋以后,早晚天氣偏涼,空調(diào)開放時間不易過長,夜里最好不開或只開除濕。這樣,既可降溫祛暑,又可預防空調(diào)病。二是處在空調(diào)環(huán)境中的人們經(jīng)常喝點姜茶。身體虛弱者,可隨身備一件外套“避寒”。
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