小龍蝦是生活中比較受歡迎的一種美食,它的吃法比較多,營(yíng)養(yǎng)豐富,很多人都喜歡吃。小龍蝦煮好了之后最好盡快吃完,吃不完的小龍蝦可以放冰箱低溫保存,一般可以放24小時(shí),不會(huì)變質(zhì)壞掉的。
保存得當(dāng)沒(méi)變質(zhì)還是可以吃的。
如果將炒熟的小龍蝦放入密封的保鮮碗里,置于冰箱冷藏室保存的話(huà),可以保存1-2天不會(huì)變味變質(zhì),但食用前要記得高溫加熱后再吃,否則其中滋生的細(xì)菌等微生物物質(zhì),可能因冷食而刺激腸胃,引發(fā)身體不適。
自己做的小龍蝦,由于沒(méi)有放防腐劑,采用的大部分都是原材料新鮮制作,因此冷凍后保存也不宜過(guò)長(zhǎng),否則小龍蝦會(huì)變味,通常密封冷凍后在一周內(nèi)食用完風(fēng)味是最好的,最長(zhǎng)不可超過(guò)1個(gè)月。
1、吃不完的熟小龍蝦用保鮮碗裝好,將剩下的湯汁一起放入碗中。
2、用保鮮膜密封好,保鮮膜可讓小龍蝦和空氣進(jìn)行隔絕,避免了滋生細(xì)菌和串味。
3、然后置于冰箱冷凍室保存,可以放10天左右,放冷藏室則可以保存1-2天。
適量吃小龍蝦不會(huì)長(zhǎng)胖。
肥胖最主要的原因是攝入的熱量大于消耗的熱量,長(zhǎng)期熱量超標(biāo)就有可能長(zhǎng)胖。減肥或者防止長(zhǎng)胖最根本的方法是減少熱量的長(zhǎng)期超標(biāo),同時(shí)增加能量消耗,適量吃小龍蝦不會(huì)讓熱量長(zhǎng)期超標(biāo),當(dāng)然不會(huì)長(zhǎng)胖。如果超重肥胖的朋友不節(jié)制吃小龍蝦,而且小龍蝦往往含有很高的油脂,同時(shí)其它的食物也沒(méi)有控制,就有可能造成肥胖超重的朋友熱量超標(biāo),就可能帶來(lái)體重的增加,造成長(zhǎng)胖。
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