春筍是生活中比較受歡迎的一種食物,它吃起來味道很不錯(cuò),營養(yǎng)豐富,適量食用對(duì)身體有一定的好處。春筍是季節(jié)的食物,上市時(shí)間比較短,但是我們可以將它冷凍保存、曬干保存以及腌制保存,這樣可以放到冬天吃的。
春筍是在春天挖的筍,筍體肥大、潔白如玉、肉質(zhì)鮮嫩、美味爽口,烹調(diào)時(shí)無論是涼拌、煎炒還是熬湯,均鮮嫩清香,是人們喜歡的佳肴之一,很多人在準(zhǔn)備春筍的時(shí)候都會(huì)準(zhǔn)備很多,如果春筍不知道要怎么保存的話,可以將春筍的外殼剝掉,然后放在開水里面煮熟,之后瀝干水分放在冰箱里面進(jìn)行冷凍保存,這樣可以較長時(shí)間的保存春筍。
春筍除了鮮食外,還可以制成筍干食用,春筍只有春天可以食用,但是筍干一年四季都可以食用,筍干炒肉、筍干炒臘肉、筍干燉三鮮都是比較有名的食譜,因此,家里面的春筍要是吃不完的話可以將春筍制成筍干進(jìn)行食用。
中國人有很多保存食物的方式,春筍暫時(shí)吃不完的話可以將春筍放在腌制泡菜的壇子里面腌制成酸筍食用,如果是廣西等地,還可以腌制特色酸筍,之后可以放在螺螄粉里面進(jìn)行食用。
除了冷凍保存以外,春筍還可以進(jìn)行曬干的方式長期保存,具體操作方法如下:
食材:竹筍1000g、鹽200g。
步驟
1、將買回來的竹筍進(jìn)行去皮,去皮必須從筍尖部開始,利用手指把尖部分成兩半,然后將食指和拇指夾住一半,依次圍繞給竹筍脫皮。
2、脫皮后,對(duì)每個(gè)竹筍進(jìn)行切割,盡可能的切成片,大小一致。
3、將所有的竹筍片,全部放入在大的臉盆當(dāng)中,然后倒入兩包鹽,此時(shí)雙手帶好手套后,用雙手?jǐn)嚢柚窆S,使其鹽分和竹筍充分的混合,密封一個(gè)晚上。
4、第二天用大鍋將腌制后的竹筍進(jìn)行煮沸,大火煮沸兩三個(gè)小時(shí),保證竹筍充分煮熟。
5、撈起鍋中的竹筍,均勻的放置在篾席上面,平鋪開來,選擇好陽光,暴曬5天左右。
6、待暴曬5天后,竹筍干基本成型,此時(shí)便用準(zhǔn)備好的罐子保存即可。
用鹽水煮三四分鐘。
焯水的時(shí)候,可以將新鮮竹筍去掉外殼并洗凈切好,然后在鍋中倒入清水,并加入適量的鹽,等到鹽水煮沸以后再放入備好的竹筍,燜煮三四分鐘就差不多可以撈出了。
因?yàn)樾迈r竹筍中含有大量的草酸,攝入體內(nèi)會(huì)影響人體對(duì)鈣質(zhì)的吸收,所以在食用之前最好用水焯一下,使竹筍中的大部分草酸被分解掉,從而減少對(duì)人體的不利影響。
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