春筍是生活中比較受歡迎的一種食物,它吃起來味道很不錯,營養(yǎng)價值高,適量食用對身體有一定的好處。春筍焯水之后可以放冰箱冷藏或冷凍保存,這樣可以放一段時間不會變質(zhì)的。
1.冷藏
把燙過水的竹筍撈出來,讓水瀝干。然后用一個塑料袋把它們分開,放在冰箱里儲存。
2.鹽+檸檬法
在燙過水的春芽表面均勻地涂上一層食用鹽,然后加入適量的檸檬酸保存。一般來說,它們可以儲存大約5-10天。
3.晾曬法
將燙過水的春筍切成小塊或小塊,然后將其放在陽光下晾干,直到其呈淺黃色。將它們分在保鮮袋中,并在室溫下儲存。
4.烘干法
將竹筍切片煮熟,然后放在熱康上烤。干燥冷卻后,將竹筍密封在保鮮袋中。將它們儲存在涼爽通風(fēng)的室溫下,通常保存20-30天。
注意:春筍中含有不溶性草酸。在使用之前,一定要用熱水燙一下,這樣春筍中的草酸就可以溶解在熱水中。因此,在儲存春筍之前,可以使用高溫燙來去除大部分草酸,從而減少食用帶來的澀味。
可以冷藏,也可以冷凍保存。
把竹筍清洗干凈,切成片。小心不要太瘦。把竹筍切好之后,我們就準(zhǔn)備好了,先把它燙一下,準(zhǔn)備一壺水,然后把水燒開。把水燒開后,我們先倒一勺鹽,然后把竹筍放進去。
竹筍的水煮時間可以稍微長一點,以去除澀味。首先用大火煮開,然后用小火煮1分鐘左右,就可以把它撈出來了。撈出來后,過一會兒冷水,然后準(zhǔn)備儲存。準(zhǔn)備一個保鮮袋,把所有的竹筍都放進去。
接下來,我們需要準(zhǔn)備一大碗溫水,估計水量可以覆蓋竹筍。然后,在溫水中加入一勺鹽,攪拌至其融化。完全融化后,倒入剛好裝著竹筍的保鮮袋中,系好并密封。
讓它冷卻一段時間,等到水溫下降,然后放進冰箱冷凍保存。使用這種方法進行存儲可以保存很長一段時間。
建議焯水5-8分鐘。
新鮮竹筍中含有大量草酸,直接食用會影響人體對鈣的吸收。因此,在油炸和冷凍之前,將新鮮的竹筍用沸水燙一下,以分解新鮮竹筍中的大部分草酸。這樣不僅不影響鈣的吸收,還能去除澀味,改善口感。
不過,燙的時間不會太長,通常需要5-8分鐘。如果燙得太久,就會失去竹筍的脆嫩口感。在燙過之后,最好用冷水浸泡,以保持竹筍的鮮嫩口感。
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