菠蘿是生活中比較常見(jiàn)的一種水果,它含有多種營(yíng)養(yǎng)成分,適量食用對(duì)身體有一定的好處,很多人都喜歡吃。吃菠蘿的時(shí)候,一般下面會(huì)比較甜,所以底部吃起來(lái)也就更好吃一點(diǎn)。
菠蘿的底部會(huì)更甜、更美味。因?yàn)椴ぬ}是自下而上生長(zhǎng)的,如果底部生長(zhǎng)的時(shí)間更長(zhǎng),其甜度會(huì)更高。
菠蘿富含糖和有機(jī)酸。它嘗起來(lái)酸甜可口。它還具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,尤其是高維生素C,具有清熱解暑、生津止渴、利尿、美容減肥的功效。
菠蘿具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,具有甜味和微酸性,并含有大量的果糖、葡萄糖、維生素C、檸檬酸和蛋白酶。它具有增強(qiáng)胃和消化、緩解酒精、降低血壓和對(duì)抗癌癥的作用。對(duì)消化不良、腹瀉、熱損傷等也有一定的輔助作用。
1.看果眼:如果光照時(shí)間長(zhǎng),果眼會(huì)生長(zhǎng)得更松散、更均勻,使菠蘿味道特別甜、特別香;有些菠蘿光照時(shí)間更短,果眼往往長(zhǎng)得更濃密,吃起來(lái)酸性更強(qiáng)。
2.按果皮:菠蘿皮的顏色為淺黃色或亮黃色,壓榨時(shí)軟硬適中。當(dāng)按壓時(shí),它會(huì)發(fā)現(xiàn)彈性,使菠蘿嘗起來(lái)特別甜和香。
3.聞果味:如果香氣濃郁,說(shuō)明菠蘿剛剛成熟,味道更甜;如果沒(méi)有香氣,說(shuō)明這個(gè)菠蘿不夠成熟,味道很差。
1.煮菠蘿
菠蘿去皮,切成片或片,在食用前用沸水煮開(kāi)。菠蘿中的蛋白酶物質(zhì)可以在高溫下被破壞,食用更安全,不會(huì)出現(xiàn)口腔麻木的癥狀。煮沸后,味道也得到了改善,可以帶來(lái)不同的味道。
2.鹽水浸泡菠蘿
如果你想保持菠蘿的鮮味,你也可以通過(guò)將菠蘿片或片浸泡在鹽水(常見(jiàn)烹飪蔬菜的鹽度)中約30分鐘,然后浸泡在冷開(kāi)水中以去除咸味來(lái)實(shí)現(xiàn)脫敏。但是,浸泡鹽水的濃度不應(yīng)過(guò)高,浸泡時(shí)間也不應(yīng)過(guò)長(zhǎng)。
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