一磅蛋糕是多少克

蛋糕是比較常見的一種甜品，它的做法比較多，口味豐富，食材多樣，深受人們喜歡。蛋糕的尺寸有很多，1磅就是其中最常見的一種尺寸，它相當(dāng)于6寸大的蛋糕，重量大概是454克。

一磅蛋糕是多少克

一磅大約454克，適合2人，相當(dāng)于普通6寸蛋糕。

由于蛋糕起源于歐洲，作為一種進(jìn)口產(chǎn)品，蛋糕行業(yè)中使用的單位在歐洲普遍使用。使用最長的是磅和英寸。通常，在中國南方，蛋糕的大小通常以磅計算，而在中國北方，蛋糕店通常會說英寸（實際上是英寸）。磅和英寸也被用作蛋糕的計量單位，并且仍然存在一些關(guān)系。

蛋糕可以放幾天

含有奶油的蛋糕，可冷藏放3天。

如果只是蛋糕胚，你可以用保鮮膜把它包起來冷凍兩周。當(dāng)你吃它的時候，把它拿出來自然加熱，或者用微波爐加熱。如果你做了一個形狀，你可以直接使用它。當(dāng)你完成這個造型時，它會自然升溫。

此外，有些蛋糕的保質(zhì)期更短。例如，慕斯蛋糕和奶酪蛋糕，最好不要冷藏超過1天。儲存時，必須蓋上蓋子，然后放入冰箱。溫度應(yīng)保持在2-7度。

蛋糕怎么吃不會胖

1.慢慢吃、專心吃

你吃點心的速度越快，你的血糖就會上升得越快，攝入的熱量也就越多，這些熱量會留在你的體內(nèi)并轉(zhuǎn)化為脂肪。因此，慢慢享用甜點可以幫助燃燒熱量，穩(wěn)定情緒。

2.配合活動量

活動少的時候，甜點也應(yīng)該少吃。例如，當(dāng)你在家度假時，如果你不小心就會吃得太多，因為你很放松。當(dāng)然，如果你爬山五六個小時，你可以稍微安慰一下自己！

3.累的時候不要吃甜點

甜點會消耗人體的維生素B。身體疲勞時不要吃甜點，否則會更累，無形中會增加脂肪！