雞柳是生活中比較常見(jiàn)的一種食物,它的吃法比較多,大多數(shù)人都會(huì)炸著吃,這樣味道又香又脆,味道很不錯(cuò),雞柳一般是用雞胸肉或者雞腿肉,也有的會(huì)用雞身上的碎肉,這種一般口感不會(huì)很好,主要看看品質(zhì)。
1.雞柳來(lái)自于雞的第一個(gè)部位就是雞胸脯。雞胸肉的肉質(zhì)含有豐富的蛋白質(zhì),而且雞胸肉很稀松,一絲一絲的更加入味。
2.雞柳來(lái)自于雞的第二個(gè)部位就是雞大腿。雞腿肉特別的飽滿(mǎn),吃上一口讓人極其滿(mǎn)足。而且剔骨容易,制作起來(lái)方便很方便,碎肉也很少,做出來(lái)的成品比較美觀。
3.雞柳來(lái)自于雞的第三個(gè)部位就是雞身上的肉。也有部分人會(huì)選擇雞身上的碎肉來(lái)制作雞柳。但這樣的做出來(lái)的雞柳不僅很碎,吃上去口感不好。在制作方面更是有很大的難度,所以利用這樣的雞肉做雞柳的人很少。
雞柳是雞肉中最美味的部分之一。它一般來(lái)自雞肉的兩部分,一部分是雞胸肉,另一部分是雞腿肉。這兩部分肉都可以做成雞柳。
據(jù)了解,雞胸肉蛋白質(zhì)含量高,容易被人體吸收利用,具有增強(qiáng)體力、強(qiáng)身健體的作用。所以雞柳也很受人們歡迎。
材料:雞胸肉1塊,蔥1根,大蒜3瓣,生姜2片,料酒1勺,生抽1勺,淀粉1勺,鹽適量,蛋清一個(gè)裹在一個(gè)半雞蛋里,淀粉適量,面包糠適量
生產(chǎn)方法:
1.準(zhǔn)備好食材,雞胸肉洗凈,刮去筋膜,切下蔥花、姜絲、大蒜,去皮切片
2.先將雞胸肉橫切成兩塊,用刀背打雞肉,這樣腌制后會(huì)更美味,切成手指粗的條狀
3.加入蔥姜蒜、料酒、生抽、鹽、蠔油、淀粉、蛋清
4.可以戴上一次性手套,抓勻后腌制20分鐘
5.首先在雞肉上涂上淀粉
6.再裹一層蛋液
7.最后,放一層面包屑
8.加熱油鍋,把手放在鍋的頂部,感覺(jué)很熱。如果你無(wú)法控制油的熱量,你也可以在鍋中加入一個(gè)雞柳,并嘗試一下。立即有密集的小氣泡,油溫足夠了。加入雞柳,炒熟
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