發(fā)燒可以開電熱毯睡覺嗎

發(fā)燒是生活中比較常見的一種病癥，很多人都會出現(xiàn)發(fā)燒的情況，尤其是感冒的時候。發(fā)燒之哦戶，身體的溫度是比較高的，這個時候要及時降溫退燒，一般不建議開電熱毯，會容易影響身體散熱，還可能會導致體溫升高。

發(fā)燒可以開電熱毯睡覺嗎

發(fā)燒不能開電熱毯，即便患者有畏寒癥狀，也不可盲目使用電熱毯。

當人們變熱時，身體產(chǎn)生的熱量會顯著增加，因此需要及時降溫。它們可以通過溫水浴、酒精浴等促進身體散熱，使體溫逐漸下降。如果加熱時使用電熱毯，會影響身體的散熱。如果不能有效降低體溫，也會導致體溫逐漸升高，影響退燒效果。而且身體在熱的時候是不舒服的，打開電熱毯會增加不舒服的感覺。加熱時人體可能對溫度不敏感，溫度過高容易燙傷。

有些病人發(fā)燒時會用退燒藥治療。服用藥物半小時至約一小時后，身體開始出汗，以促進體溫下降。在這種情況下，使用電熱毯容易出汗，導致身體水分過度流失，可能導致水和電解質(zhì)紊亂，對健康不利。

發(fā)燒開電熱毯會讓體溫升高嗎

可能會導致體溫升高。

因為電熱毯可以持續(xù)散熱，使用后通常會導致體溫升高。然而，這種溫度上升是短暫的。電熱毯停止后，溫度通常會逐漸恢復正常，并且不會一直處于升高狀態(tài)。而且電熱毯在長時間睡覺的時候容易出現(xiàn)皮膚干燥的情況，所以建議合理使用。

一般情況下，正常人的腋下溫度為36-37℃。在電熱毯上睡覺后立即測量的體溫可能比正常范圍高0.3-0.5℃。但不要太擔心。您可以等待半小時后再繼續(xù)測量。通常，溫度會逐漸恢復正常。如果體溫持續(xù)升高超過正常范圍，可能是有熱量，應及時采取物理降溫散熱。平時要多喝水，經(jīng)常開窗，保持室內(nèi)空氣流通。

此外，不建議長時間睡在電熱毯上，因為它容易導致皮膚水分流失，皮膚干燥，加速皮膚老化，還可能導致干燥性鼻炎，所以可以偶爾使用。

發(fā)燒期間飲食禁忌

首先，患者的飲食應清淡易消化，少吃辛辣刺激的食物，避免油膩食物。少吃高蛋白食物，因為蛋白質(zhì)在消化過程中會產(chǎn)生熱量，不利于身體降溫。

其次，建議患者多喝水，多吃蔬菜和水果。多喝水，避免因發(fā)燒而脫水。如果患者在短時間內(nèi)出現(xiàn)明顯的其他癥狀，如胃腸道不適、飲食不良等，可在必要時進行輸液治療。如果出現(xiàn)惡心嘔吐、腹瀉、血液炎癥指標升高、電解質(zhì)紊亂等癥狀，需要進行抗感染治療。