吃了酵素果凍也不排便怎么辦

酵素果凍是比較受歡迎的一種減肥產(chǎn)品，它含有豐富的纖維素和微量元素等，吃了可以促進(jìn)腸胃蠕動，加快新陳代謝，起到減肥瘦身的作用，不過有些人吃了酵素果凍也不會排便，主要是便秘比較嚴(yán)重或者體質(zhì)因素導(dǎo)致的。

吃了酵素果凍也不排便怎么辦

吃酵素果凍而不排便可能導(dǎo)致便秘和腸梗阻，可以通過服藥和手術(shù)來治療。

1.便秘：便秘是指排便次數(shù)減少，大便相對干凈。正常情況下，每天排便一兩次是正常的。如果每周排便次數(shù)少于兩三次，那就是便秘。患者不僅大便干燥，而且排便困難和肛門疼痛。開塞露可用于緩解，或乳果糖、山梨醇等藥物可用于治療。

2.腸梗阻：腸梗阻是指腸內(nèi)容物的通過受到阻礙。患者會出現(xiàn)腹痛、腹脹、嘔吐、停止排氣和排便。可以通過持續(xù)的胃內(nèi)減壓來緩解。如果癥狀嚴(yán)重，還需要進(jìn)行腸切除和腸吻合術(shù)。如果情況非常嚴(yán)重，患者不能忍受復(fù)雜的手術(shù)，應(yīng)選擇腸口或腸外放置。

平時，你可以多吃新鮮的水果和蔬菜，以補(bǔ)充體內(nèi)的營養(yǎng)，促進(jìn)胃腸蠕動。

吃了酵素果凍不排便正常嗎

這個主要個人體質(zhì)有關(guān)，不排便可能是便秘比較嚴(yán)重。

因?yàn)榻退毓麅龊刑囟ǖ纳锘钚猿煞?、多種維生素和其他營養(yǎng)素，所以它具有宣泄功能。

酵素果凍含有特定的生物活性成分：酵素果凍是一種含有特定生物活性成分的產(chǎn)品，由動物、植物、真菌和其他微生物發(fā)酵而成。常用的酶凍主要由新鮮蔬菜和水果制成，由酵母、乳酸菌和霉菌等益生菌發(fā)酵而成。

酶凍含有多種維生素和其他營養(yǎng)素：酶凍含有各種維生素、氨基酸、肽、糖等營養(yǎng)素，可以調(diào)節(jié)腸道。促進(jìn)腸道內(nèi)食物的消化和吸收，促進(jìn)腸道蠕動，縮短食物在腸道內(nèi)的滯留時間，促進(jìn)糞便排泄。建議多吃富含纖維素的新鮮水果和蔬菜，多喝水。避免吃辛辣的食物，適當(dāng)運(yùn)動。

酵素果凍的功效與作用

首先，酵素果凍可以促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)身體，防止減肥后體重增加。同時，酵素果凍可以促進(jìn)脂肪的合成，促進(jìn)脂肪酸的燃燒，減少脂肪的積累，從而達(dá)到減肥的作用。

其次，酵素果凍可以增強(qiáng)脾胃，激活細(xì)胞活力，促進(jìn)腸道蠕動，清除腸道毒素，排出糞便，排出有毒物質(zhì)，恢復(fù)腸道通暢，幫助我們減少腹部脂肪，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，對面部痤瘡也有很大的影響。

此外，酵素果凍可以解毒和滋養(yǎng)皮膚，調(diào)節(jié)氣血，延緩衰老，去除黑色素和毒素，提高身體免疫力，抗癌，促進(jìn)身體器官運(yùn)動，增強(qiáng)人體免疫力，還可以預(yù)防胃腸疾病，調(diào)節(jié)飲食，保持健康，消除口臭。