瑜伽球買55還是65cm

瑜伽球買55還是65cm是大家常問的，畢竟說道瑜伽球是很多人家中都有的健身器材，但由于市面上賣的瑜伽球有大有小所以很多人在購買的時候該話題成了焦點，下面小編就和大家一起看看瑜伽球65cm適合多高人用。

瑜伽球買55還是65cm

這個要根據(jù)人的身高來選的，尺寸上并不是通用的，如果是身材嬌小的女士，可以選擇45厘米或者55厘米的瑜伽球，而65厘米和75厘米的瑜伽球更適合于高大的男士。除了尺寸的選擇更重要的一點就是要選擇由正規(guī)廠家生產(chǎn)的結(jié)實耐用的瑜伽球，要非常的有彈性并且具備十足的安全性。

瑜伽球65cm適合多高人用

160的人適合65CM的瑜伽球。

瑜伽球65cm適合多高人用是很多友友好奇的，一般來講160的人適合65CM的瑜伽球?？赡茉诰毩?xí)瑜伽過程當(dāng)中，對這些瑜伽球的細(xì)節(jié)選擇問題，很多人都不太注重，但是如果想要更好的達(dá)到練習(xí)的功效，這些瑜伽球的選擇問題也是不可忽視的，同時也要注意練習(xí)瑜伽過程當(dāng)中方法必須是正確的，避免讓自己受傷。

瑜伽球怎么選擇好壞

1、尺寸很重要

瑜伽球有大有小所以建議大家在使用的時候一定按照自己的身高選擇尺寸。

2、材質(zhì)要安全

因為貼身試用所以材質(zhì)上一定要謹(jǐn)慎，是否材料安全沒有毒性。如果已經(jīng)獲得TUV檢測的GS認(rèn)證，你就大可放心購買。

3、手感也很重要

好的瑜伽球表面更加細(xì)膩、柔軟、有彈性。自己摸著手感越好，也代表制作工藝的發(fā)泡技術(shù)越好，越小的發(fā)泡技術(shù)加工的瑜伽球表面更柔軟細(xì)膩。