桃膠是從桃樹樹皮分泌出來的一種膠質(zhì),是一種非常滋補(bǔ)的補(bǔ)品,可以和皂角米等補(bǔ)品燉成湯來吃。桃膠我們買到的都是干制的硬的,所以吃的話是需要泡發(fā)的,泡發(fā)后的桃膠會(huì)變得很大很軟,所以我們泡發(fā)的時(shí)候要注意控制量。
桃膠最好泡發(fā)開了再煮,不然沒泡開的桃膠煮了會(huì)是夾生狀態(tài),口感很硬,不管煮多久都不軟。而且烹調(diào)過程中因?yàn)樘夷z吸水過多,出現(xiàn)粘鍋。因?yàn)闆]有泡過的桃膠還是會(huì)有硬的部分,如果直接煮的話,不能把硬的部分完全煮開,膠會(huì)少一些。 桃膠含有大量膠體,不易消化吸收。 如果不泡發(fā)好直接煮熟食用,會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān),影響人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。
一般購買的桃膠是干品,硬度與冰糖相近,含水量很小。 需要提前浸泡10小時(shí)以上才能充分浸泡。 泡的時(shí)間越長(zhǎng)越大,越容易煮。 待完全浸泡后,可以將雜質(zhì)清理干凈,方可入鍋燉煮,一般為30分鐘到60分鐘左右。
1、好的桃膠在光線下呈琥珀色。 一般來說,桃樹越老,生產(chǎn)的桃膠越好,而新桃樹生產(chǎn)的桃膠顏色相對(duì)較淺。
2、好的桃膠起泡速度快,可以膨脹10倍左右。 煮出來的口香糖透明粘稠,味道平淡無味。
3、新桃膠起泡率小,易浸泡、易分散,煮開即成水。 適當(dāng)發(fā)泡后,老桃膠幾乎不會(huì)融化,而且味道很好。
4、野生桃膠的水會(huì)呈淡黃色,并帶有一些雜質(zhì)。 如果顏色太深,可能會(huì)著色。
5、摻了松膠的桃膠:放置時(shí)間長(zhǎng)了,松膠的顏色會(huì)變得更加鮮艷漂亮。 顏色呈淡黃色,氣味略顯匆忙。
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