牛油果也叫鱷梨,含有豐富的脂肪酸、維生素等等營(yíng)養(yǎng)成分,通常用來(lái)榨汁喝,或者做成減脂餐來(lái)替代脂肪的攝入。牛油果的果肉一般都是微黃偏綠的,但有的時(shí)候我們可以吃出來(lái)黑色的纖維絲,其實(shí)這個(gè)只是牛油果過(guò)分成熟了,并不是變質(zhì)。但如果有黑塊,就不要吃了。
這種是能吃的,吃的時(shí)候吐掉即可。有些牛油果成熟后也不會(huì)變軟,這可能是因?yàn)樗鼈冊(cè)诓烧蟊焕鋬隽恕?大多數(shù)這種水果將不再成熟,相反,肉中會(huì)有細(xì)小的黑色纖維。 這種水果還是可以吃的,吃的時(shí)候吐出黑色的老化纖維。
有黑線不是壞了,還是可以正常吃的;但如果有黑塊的話就不要吃了,一般是變質(zhì)了。正常的牛油果果肉呈黃綠色,果肉光滑。 牛油果過(guò)熟后,果肉會(huì)出現(xiàn)纖維化的黑線,或者存放時(shí)間稍長(zhǎng),牛油果果肉也會(huì)出現(xiàn)老化的黑筋。 它可以食用,但味道會(huì)變差。 吃的時(shí)候吐出來(lái)就好了 最好的食用方法是將水果的果肉全部取出,然后放入榨汁機(jī)中,加入適量的牛奶、蜂蜜等,然后過(guò)濾掉里面的殘?jiān)?,喝下果汁?/p>
1、如果你買(mǎi)一個(gè)硬牛油果,你希望它很快變軟,可以放在溫暖的地方; 通常它會(huì)在室溫下三到五天后自然成熟,而生牛油果應(yīng)放置 5 到 7 天。
2、如果想延緩軟化,可以放在陰涼處或冰箱冷凍室; 但需要注意的是冷藏溫度為4~8℃,不宜低于4℃,以免凍傷。 根據(jù)成熟度不同,冷藏時(shí)間一般為5~10天。
3、切開(kāi)的牛油果果肉暴露在空氣中時(shí)會(huì)變黑。 如果您一次只使用半塊,請(qǐng)務(wù)必保留帶核的一半,不要取下果核??梢匀錾蠙幟手帽ur膜包好,放入冰箱。
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