奶粉對(duì)寶寶來說,是日常營(yíng)養(yǎng)的主要來源之一,所以給寶寶沖奶粉的話一定要注意水量和水溫。寶寶奶粉的水溫不能太高,不然會(huì)破壞里面的營(yíng)養(yǎng),一般沖奶粉的水溫在40~45℃即可。有的時(shí)候?qū)殞毑⒉患敝阅?,但是水放久了容易涼,這個(gè)時(shí)候我們是可以用到恒溫壺的,只要是正規(guī)產(chǎn)品,都是可以放心使用的哦。
很多家長(zhǎng)之所以不使用恒溫壺,是因?yàn)閾?dān)心恒溫壺里的水是反復(fù)煮沸的,即千滾水,會(huì)危害寶寶的健康。但其實(shí)恒溫壺并不是反復(fù)燒的,而且多次燒開的水其實(shí)沒有什么大危害,所以不要擔(dān)心這個(gè)問題。 而且恒溫壺的除氯功能還可以去除自來水中的余氯、三鹵甲烷等有害物質(zhì),讓自來水更健康。 但要注意,沖奶粉的水不要在恒溫器里放太久,以免滋生細(xì)菌,最好每24小時(shí)換一次水。
恒溫壺也是可以暖奶的。當(dāng)母乳從冷藏室中拿出時(shí),可以先將其倒入奶瓶中,然后放入恒溫壺中,加入足夠的水,將恒溫壺的溫度調(diào)節(jié)到45°C左右。打開開關(guān)幾分鐘,就可以溫奶了,奶瓶里的母乳會(huì)逐漸升溫。 切記不要把恒溫壺內(nèi)的溫度調(diào)得太高,比如70°C以上。溫母乳的溫度太高的話,很容易直接破壞母乳中的營(yíng)養(yǎng)成分,寶寶就無法吸收里面的營(yíng)養(yǎng)成分了。
把恒溫鍋里的水煮沸到100度,然后等恒溫到40度,就可以直接給寶寶沖奶粉了。 一定要把水燒開再讓它冷卻,不要使用未煮沸的水。水只有煮沸才能消毒,否則容易引起寶寶腹瀉。你也可以將熱水倒入恒溫器中,選擇40度的恒溫。
注意,如果水剛燒開,可以用恒溫水壺保溫,但不要用過夜的開水,這樣會(huì)破壞奶粉中的營(yíng)養(yǎng)成分,降低 奶粉的營(yíng)養(yǎng)。最好先把水燒開,讓其溫?zé)岷笤贈(zèng)_奶粉。
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