甘油三脂3.7其實(shí)是算高的,平時(shí)要多注意飲食和休息,加上鍛煉,可以慢慢控制住,所以也不用太擔(dān)心,如果甘油三酯一項(xiàng)偏高的話也是可以調(diào)理的,具體可以看看趣丁網(wǎng)帶來的詳細(xì)介紹。
甘油三酯 3.7 被認(rèn)為是高的。因?yàn)楦视腿サ恼7秶?.45~1.69 mmol/L之間,甘油三酯3.7已經(jīng)超出正常范圍,屬于高甘油三酯血癥。 臨床上高甘油三酯可引起動(dòng)脈粥樣硬化,也可誘發(fā)腦血栓、冠心病、心肌梗塞等疾病。患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用他汀類、貝特類或煙酸類藥物,以控制病情,預(yù)防疾病的發(fā)生。在日常生活中,需要清淡易消化的飲食,避免高脂肪和油膩的食物,也可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
這個(gè)是可以調(diào)理的,不用太擔(dān)心。
甘油三酯升高和飲食結(jié)構(gòu)有一定的關(guān)系,降低甘油三酯的方法主要是調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng),必要時(shí)藥物降脂。首先要糾正你不健康的生活飲食習(xí)慣,吃菜少放油,不吃內(nèi)臟、五花肉、油炸食品等高脂肪的食物,少吃燒烤,多吃蔬菜,除了三餐正常進(jìn)食外,不能隨意加餐,尤其是晚上不吃東西;其次多運(yùn)動(dòng),要長(zhǎng)期堅(jiān)持,每周運(yùn)動(dòng)的時(shí)間不低于150分鐘,不必劇烈運(yùn)動(dòng),中等強(qiáng)度就可以,推薦慢跑、游泳、山地車、體操等;最后甘油三酯明顯升高時(shí),可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降脂藥,一般首選非諾貝特。
高甘油三酯會(huì)引起冠心病等多種疾病,嚴(yán)重的乳糜微粒血癥可導(dǎo)致急性胰腺炎,這是另一種致命的疾病,此外,高脂血癥也是誘發(fā)高血壓、糖耐量減低和糖尿病的重要危險(xiǎn)因素,高脂血癥還可導(dǎo)致脂肪肝、肝硬化、膽石癥、胰腺炎、眼底出血、失明、外周血管疾病、跛行和高尿酸血癥。 一些原發(fā)性和家族性高脂血癥患者也可能出現(xiàn)腱狀、結(jié)節(jié)狀、掌面和眶周黃色瘤,以及年輕的角膜弓。
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