深度睡眠有人侵犯會(huì)察覺沒嗎

深度睡眠的時(shí)候很多人擔(dān)心自己沒有任何知覺，在家里睡覺擔(dān)心有小偷或有人進(jìn)來侵犯自己，其實(shí)，深度睡眠如果有人侵犯的話，你還是會(huì)有感覺的，畢竟深度睡眠只是睡覺狀態(tài)，并不是毫無感覺的，具體可以看看360常識(shí)網(wǎng)帶來的詳細(xì)介紹。

1、深度睡眠有人侵犯會(huì)察覺沒嗎

一般情況下，即使睡得再深，別人如果真的侵犯你的話，你還是會(huì)知道的，而且局部也會(huì)有一些殘留的東西的?；蛘哌^后局部還是有一定的被刺激的感覺，如果你沒有這些感覺，說明就沒有被侵犯過。

2、睡著了別人碰你有沒有感覺

在別人睡著的時(shí)候去碰他，一般情況下會(huì)有感覺。雖然處在睡眠狀態(tài)，但是當(dāng)你去碰他的時(shí)候，方式有感受的。如果他沒有回應(yīng)的話，可能是裝作不知道而已。

別人睡覺的時(shí)候你去碰，說明你喜歡這個(gè)人。建議你，如果對(duì)方是單身的話，那么你可以找機(jī)會(huì)多和他在一起互動(dòng)溝通，因?yàn)榘祽俚淖涛恫⒉缓檬?。喜歡他，就給他一個(gè)正確的信號(hào)。也可能他也喜歡你呢？所以說應(yīng)該主動(dòng)一些，關(guān)系才會(huì)有進(jìn)一步發(fā)展。

3、睡眠時(shí)間長好還是深度睡眠好

其實(shí)很多人都被“8小時(shí)睡眠論”給害了，其實(shí)睡眠的多少，要因人而異，有些人身體條件好，睡眠少一點(diǎn)就沒事了，而過人身體狀況差，就需要多睡一會(huì)，因?yàn)樗呤侨梭w補(bǔ)充能量最好的方式。

其實(shí)如果在滿足身體需要的情況下，睡多睡少都沒有事，很多人強(qiáng)調(diào)睡眠時(shí)間，因此而陷入了強(qiáng)迫自己睡多久的心態(tài)，每天沒事盯著睡眠環(huán)，反而引起了恐懼心理。

其實(shí)我們之所以會(huì)陷入失眠，就是這種強(qiáng)迫心理導(dǎo)致的，因此我們對(duì)待睡眠不應(yīng)以睡多久為參考，能進(jìn)入深度睡眠，那么一天睡幾個(gè)小時(shí)，也能滿足身體的需求。

而要進(jìn)入深度睡眠，必須定心，心定就必須從思維、認(rèn)知和性格方面調(diào)整，這是做人最基本的修行，只要我們的心時(shí)時(shí)刻刻處于定的狀態(tài)，睡眠就能保持深度睡眠。