姜是我們?nèi)粘E腼兂S玫囊环N配料,味道辛辣,可以去除葷腥味道。另外姜還有一定的藥用功效,比如感冒了會喝姜湯。不過要注意的是,生姜和熟姜的功效還是有區(qū)別的,不管是泡水喝還是食用,可以從它們的功效區(qū)別去區(qū)分。
熟姜片和生姜片取材相同,但功效不同。 前者發(fā)汗平表,溫中止吐,溫肺止咳,調(diào)脾和胃,開胃消食的作用比后者高,而生姜還含有豐富的姜黃、黃酮和姜辣素。 這些物質(zhì)能祛除體內(nèi)寒氣,并能促進血管擴張,加快血液循環(huán)。 經(jīng)常食用可以散寒止痛。熟姜則包括干姜和炮姜。干姜溫中散寒,補陽平脈,溫肺化飲。炮姜溫中散寒,溫經(jīng)止血。
熟姜片和生姜片最明顯的區(qū)別在于它們的味道。 生姜片中姜辣素的含量比較多,辣味較重,而熟姜片在制作過程中會有一定量的姜辣素丟失,它的辣味就淡了。
它們在功效上也有一定的差異。熟姜片對人體腸胃的刺激性更大, 能吸收豐富的營養(yǎng),促進消化,不如生姜。生姜片比熟姜片更辣更清淡,活血止痛,祛寒殺菌的功效比熟姜片好。
1、不要剝皮。
2、姜紅糖水只適用于風寒感冒或淋雨后胃寒發(fā)熱的患者。 感冒風熱患者不能使用,也不能用于治療中暑。服用鮮姜汁可以治療感冒引起的嘔吐,但不能治療其他類型的嘔吐。
3、不要吃腐爛的生姜。
4、生姜不要吃太多。
5、肝病患者不宜多食。 姜辣素能引起肝病患者肝細胞變性壞死,引起肝炎細胞浸潤。 不僅不利于康復,反而可能加重病情。
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