早醒的經(jīng)歷大概每個(gè)人都經(jīng)歷過(guò),一般心里有事第二天就會(huì)早醒,偶爾早醒對(duì)身體并沒(méi)有什么影響,如果長(zhǎng)期早醒有可能和抑郁癥有關(guān)。那么, 早晨時(shí)不時(shí)哭醒算不算抑郁癥?趣丁網(wǎng)幫您帶來(lái)詳細(xì)解答。
早晨起來(lái)想哭,這種情況有可能是心理壓力過(guò)大引起的,總是會(huì)想以前不開(kāi)心的事情,這樣壓在心里,無(wú)法釋?xiě)?,建議你和正能量的人在一起溝通交流,多出去走走,散散心。
抑郁癥患者主要表現(xiàn)為悲觀消極、精神差、情緒低落、快感缺失、興趣減退、食欲減退、腸胃不適、睡眠不好、頭腦反應(yīng)慢、討厭與人交談、不喜歡動(dòng)、不喜歡出門(mén)、自卑,覺(jué)得做什么事都沒(méi)意義,嚴(yán)重時(shí)還可能出現(xiàn)幻覺(jué)、人格分裂等,從而萌生自殺的想法。
并不算,早醒只是有可能引發(fā)抑郁癥,但不一定就是抑郁癥,造成早醒的原因有很多,如果你只是單純?cè)缧眩渌麤](méi)有抑郁癥的表現(xiàn),那代表并不是抑郁癥患者,早醒好了以后也不用那么壓抑,放松心情過(guò)好每一天即可。
1、失眠(大概連續(xù)一個(gè)多月了)
2、多夢(mèng)(不管是白天還是晚上,不管在床上,沙發(fā)上,地板上,還是椅子上,只要睡覺(jué)就是做夢(mèng),各種夢(mèng),亂七八糟,唯一統(tǒng)一的是 都不是什么開(kāi)心的夢(mèng))
3、悲傷愛(ài)哭泣,莫名急躁,自卑,消沉,不愛(ài)說(shuō)話
4、對(duì)什么都不太感興趣,唯一感興趣的就是擦柜子,擦桌子,擦地板等。我現(xiàn)在強(qiáng)迫自己干活的時(shí)候聽(tīng)課
5、已經(jīng)不愛(ài)聽(tīng)任何熱鬧,歡快的歌曲課,聽(tīng)到就覺(jué)得胸悶,一首歌無(wú)限循環(huán),現(xiàn)在聽(tīng)(一次就好)
6、因?yàn)榕紶栆着?,晚上?jīng)???,莫名其妙就哭。白天哭的少,晚上哭的多,有時(shí)候哭的抽的自己都喘不過(guò)氣
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