榴蓮在購買的時候一定仔細挑選，市面上的榴蓮品質(zhì)有好有壞，有些人買回來的榴蓮已經(jīng)變質(zhì)壞了，這種是不能吃的，可以拿到賣家那里去退換，但是一定要帶著購買榴蓮的付款小票。
一般是可以找商家退還的，但是一定要找到購買付款的小票才行。
在購買后7天內(nèi)，超市可無條件要求退換貨；超過7天的，依法可以退貨或者更換；但不符合法定條件的，可以與超市協(xié)商更換或修理所購商品。
經(jīng)營者提供的商品或者服務(wù)不符合質(zhì)量要求的，消費者可以按照國家規(guī)定或者當(dāng)事人的約定退貨，也可以要求經(jīng)營者履行更換或者修理的義務(wù)。
國家沒有規(guī)定或者當(dāng)事人沒有約定的，消費者可以自收到貨物之日起七日內(nèi)退貨；七日后，符合法定解除合同條件的，消費者可以及時退貨。不符合法定解除合同條件的，消費者可以要求經(jīng)營者履行更換、修理義務(wù)。
當(dāng)你買榴蓮時，你可以看到榴蓮的質(zhì)地。如果榴蓮質(zhì)地很硬，說明這種榴蓮根本不成熟。雖然沒有變質(zhì)，但買了以后就不能吃了。如果買榴蓮的時候發(fā)現(xiàn)榴蓮的質(zhì)地很軟，一點就可以跌很多，這說明榴蓮可能已經(jīng)變質(zhì)了，不好買。
榴蓮的氣味也可以用來判斷榴蓮是否變質(zhì)。普通榴蓮沒有變質(zhì)是一種特殊的氣味。第一次聞起來，會覺得有點臭，但可以接受。氣味中有香味。但聞起來的時候，如果有酒的味道，會聞起來很刺鼻。此時，可以斷定榴蓮已經(jīng)變質(zhì)，不能買也不能吃。
鮮熟榴蓮果肉顏色為嫩黃色。打開后，有一種天然的香氣。不過，打開后，有的榴蓮會發(fā)現(xiàn)果肉已經(jīng)變色，有的是黑色的，而且氣味也很難聞。這時，可以斷定這種榴蓮是變質(zhì)的水果，不能再吃了。
如果榴蓮開了很長時間，那么變質(zhì)的可能性很大。
吃榴蓮最簡單的方法就是生吃。把榴蓮肉“解構(gòu)”出來，吃大的感覺真好！
另外，將榴蓮切成小方塊，在里面加入一些冰淇淋，攪拌一下，它就會變成榴蓮冰了！這種吃法可以掩蓋榴蓮的味道，適合初學(xué)者。
1.如果你第一次吃榴蓮，你應(yīng)該小口吃
建議剛開始的時候用一種小的方式去適應(yīng)，很快你就會愛上懷舊的味道。但你不能一次吃得更多。由于其營養(yǎng)豐富，腸胃不能完全吸收。此外，榴蓮是溫暖的，容易生氣。
2.不要吃太多榴蓮，每天不超過100克
因為榴蓮的味道很濃，它會吸收水分，在腸胃里膨脹。吃得太多會堵塞腸子，引起便秘。
3.不適合吃榴蓮的人
榴蓮的熱量和糖分都很高，所以肥胖的人應(yīng)該少吃，糖尿病人不應(yīng)該吃。它的鉀含量也很高。腎病和心臟病患者應(yīng)少吃。
4.吃榴蓮后9小時內(nèi)不要喝酒
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